A szigorú diéta, amelyet Michelle Pfeiffer 61 évesen követ

Kétgyermekes anya, hollywoodi sztár és egy igazi "egészséges" nő. A "Maleficent: gonosz szeretője" főszereplője, valamint Angelina Jolie Y Elle legyező, megváltoztatta étkezési szokásait az elmúlt években, és ez az oka annak, hogy 61 évesen Michelle Pfeiffer Több mint sugárzó. Egyre jobban összpontosítva a személyes életére, és fokozatosan eltávolodva azoktól a reflektoroktól és kameráktól, amelyeknek 1980 óta kitett, egy BAFTA-díj megosztotta jó közérzetének titkát, amelynek sok köze van életmódjához és étrendjéhez.

A szigorúról van szó Paleo diéta az, amely segített a színésznőnek abban, hogy fiatal és egészséges maradjon. Ez az étrend, amelyet az 1970-es években tervezett Walter L. Voegtlinpara, csak sovány hús, hal, tojás, zöldség, gyümölcs, dió és bogyó fogyasztását tartalmazza. Így azok, akik őt követik, például a színésznő, az énekes, Miley Cyrus vagy Adriana Lima modell, nem veszik fel étrendjükbe többek között a tejterméket, a gabonaféléket, a sót, a cukrot, a hüvelyeseket és a feldolgozott ételeket. Ennek a diétának az a célja, hogy visszatérjen az első emberekéhez hasonlóbb étkezési módhoz. Ez a diéta támogatja a tápanyagok fogyasztását, amelyek a paleolit ​​korszak.

---