A szívdobogás okai és kezelése - Jobb az egészséggel
Sok ember szívdobogástól vagy gyors szívveréstől szenved, de nem mindenki adja meg nekik a megérdemelt fontosságot. A következő cikkben megismerheti a szívdobogás okait és néhány kezelését.
Semmi köze az életkorhoz vagy a nemhez, az életében bármikor szívdobogás érheti. Igaz azonban, hogy egyes tényezők növelik az esélyeket. Mit kell még tudni erről a problémáról?
Szívdobogás: meghatározás és okai
Szívdobogás rendellenesség vagy szabálytalanság a szívverésben. Amikor bekövetkeznek, a pulzus gyorsabb vagy lassabb; Ezenkívül ezek a ritmuszavarok némi rendszerességgel jelentkeznek.
Valahányszor megtörténik, támadásnak lehet tekinteni. Ezek másodpercekig, sőt percekig is eltarthatnak. Minden embernél az a szokásos dolog, hogy percenként körülbelül 70 ütés van. Amikor ez a rendellenesség bekövetkezik, a szám 120 ütemre emelkedhet abban az időszakban, amelyet tachycardia-nak neveznek.
Másrészről, a szívdobogás kezelését a tünetek kiváltó oka határozza meg. Ezért elengedhetetlen az orvoshoz fordulni, hogy a legmegfelelőbb kezelést kínálja.
Ezenkívül a magányos palpitációval járó betegek korai és speciális diagnózisa lehetővé teszi a szívritmuszavar kimutatását az esetek több mint 80% -ában.
A szívdobogás leggyakoribb okai:
- Anémia.
- Elektrolit egyensúlyhiány a magnézium, kálium és kalcium rendellenességei miatt.
- Pajzsmirigy túlműködés.
- Magas adrenalinszint (stressz, pánikroham, félelem, szorongás vagy idegek okozta).
- A szív szerkezetének rendellenességei.
- Az artériák szűkülete.
- Alkohol, koffein, drogok vagy dohány használata, növeli a fizikai aktivitás hiányát.
- Bizonyos gyógyszerek, például amfetaminok, asztmás inhalátorok vagy a pajzsmirigy működését pótló gyógyszerek használata.
- Veleszületett problémák.
- Láz.
- Szívbetegség.
- Pillanatnyi érzelmek vagy rendhagyó erőfeszítések.
A szívdobogás tünetei
A szívdobogás leggyakoribb tünetei a következők:
- Légszomj.
- Gyors szívverés: Nemcsak a mellkason, hanem a nyakon vagy a csuklón is érezhetők.
- Szédülés és fáradtság.
- Mellkasi fájdalmak.
- Betegség.
- Pánikrohamok.
- Puha pont.
- Ájulás.
- Izzad.
- Az az érzés, hogy a szív "rebben"
- A jóllakottság a torokban.
Mindenkinek szívdobogása lehet valamikor, de csökkentheti a kockázati tényezőket és egészségesebb a szíve.
Például jó javaslatok hagyja abba a dohányzást, csökkentse a koffein- és alkoholfogyasztást, ne használjon drogot, fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet zsír- és nátriumszegényen, rendszeresen gyakoroljon és használjon különböző stresszkezelési technikákat, például jógát, meditációt vagy figyelmes légzést.
Fontos a koleszterinszint és a vérnyomás kontroll alatt tartása is.