A szülés utáni has elvesztése Ezt kell tennie egy nőnek a CNN tudománya szerint
2018. május 4., 09:46 ET (14:46 GMT)
További egészség
A covid-19 új fertőző változata súlyosbíthatja a járványt - figyelmeztet a CDC
Ezt nem tudta az egészségéről, de a DNS-e tökéletesen leírja
Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézete szerint nincs elegendő adat annak megállapításához, hogy az ivermektin segít-e a covid-19 ellen
Kapcsolódó megjegyzések
Koffein és terhesség: összefügg a gyermekkori elhízással
Megkérheti a munkáltató, hogy tesztelje terhességét?
A régióban a legtöbb tizenéves terhesség
(CNN) - Kulturális szempontból a szülés utáni test tartós lenyűgözés forrása. Szívesen figyeljük a szülés utáni női testet, és ünnepeljük azokat, akik a terhesség bármilyen bizonyítékát leadták hónapokon belül a gyermekük születésétől. Ők azok a nők, akik a bulvárlapok szerint "visszanyerik egyensúlyukat", bár kevesen gondolják, hogy az erőfeszítés erőteljes volt, vagy bármilyen gyors, szerves mozgás eredménye.
Az orvostudományban a szülés utáni test alapvetően láthatatlan. Az Egyesült Államokban a nők általában csak egy találkozót rendelnek ebben az időszakban, hat héttel a szülés után, és ez általában rövid. Bár az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Főiskolája nemrégiben ennek megváltoztatását javasolta.
A nők nagyrészt maguktól maradnak, és kissé reménytelenek, amikor eligazodunk a terhesség és a szülés nyomán hagyott különféle fájdalmakban és diszfunkciókban.
Nemcsak a terhességem után nem tértem magamhoz, de az ugrás gondolata is, bármilyen irányba is, borzalmasan hangzott. Sok nőhöz hasonlóan nekem is volt szülés utáni hasi elválasztásom, klinikailag rectus abdominis diastasis néven, köznyelven pedig múmia hasként - a rectus abdominis közötti kötőszövetet, más néven hat izomtömeget, körülbelül két hüvelyknyire feszítették meg. Én is elég instabilnak éreztem magam, és feltételeztem, hogy ez a két dolog összefügg.
A nőgyógyászok és a szülészorvosok nem vizsgálják vagy elemzik rutinszerűen a hasi elválasztást, annak ellenére, hogy a nők akár 60% -ának is tapasztalható bizonyos mértékig a szülés utáni első évben, és becslések szerint 33% -uknak ezen túl kell kezelnie. Sokan felfedezzük, hogy fájdalom, mozgássérülés vagy igen, a nem mindig vágyott hasi fájdalom tapasztalata után jelentkezik, ami gyakran ennek következtében jelentkezik.
A fentieket akkor tapasztaltam, amikor beiratkoztam egy szülés utáni rehabilitációs órára, amelyet jógatanárom vezetett. Engedelmes hallgatóként minden egyes utasítást betartottam. Kerültem a csikorgásokat, amelyek állítólag növelnék a szakadékot. És keményen dolgoztam, hogy megerősítsem a keresztirányú hasizmaimat, az izmokat, amelyek felfelé és lefelé futnak a középső részünk oldalán, amelyek állítólag összekötik az egészet.
Teltek a hónapok, és erősebbnek, karcsúbbnak éreztem magam. De az izmok szétválasztása még mindig ott volt. Megbuktam a rendben? Vagy valószínűbb, hogy mély elkötelezettségemet tekintem, kudarcot vallott a rendszer? Ezenkívül, ha valaha is gyógyultnak tekinthetem magam?
Most a kutatások azt mutatják, hogy igazam volt a gyanúval. Az orvosok és a gyógytornászok még mindig nem tudják, mi gyógyítja a hasi elválasztást ... vagy teljes egészében meg kell-e gyógyítani.
"Talán nem szórakoztató hallgatni, de jelenleg nem tudjuk, hogyan állítsuk össze a rendelkezésünkre álló eszközöket" - mondta Dr. Elwin Mommers, aki sérveket tanul a hollandiai Maastrichti Egyetem Orvosi Központjában.
Kevéssé ismert a diastasis recti
A Mommers a hasi elválasztással kapcsolatos tanulmányok decemberben a Surgical Endoscopy folyóiratban megjelent áttekintésének vezető szerzője. Csapatával együtt megvizsgálták a témában rendelkezésre álló összes kutatást, és megállapították, hogy az egyértelműség szempontjából nagyon kevéssé kínálkozik. A minőségi tanulmányokból kevés volt a következtetések levonására, és a bemutatott néhány minőségi tanulmány nem eredményezett lényeges eredményeket.