A Táncolás előnyei; A VILÁG Sajtóügynöksége A Világsajtó Ügynökség

Afro-kortárs

táncolás

Ez a tánc az afrikai eredetű táncok és a modernebb tánc technikák elemei közötti egyensúly keresésére épül. Ez a tánc a padlón és a bárban végzett gyakorlatok révén aktiválja a koncentrációt, a súlyt, az egyensúlyt és a rugalmasságot. Ebben a táncban sokat dolgoznak a törzs, valamint a karok és lábak megerősítése. Az afrikai táncokra jellemző koreográfiákat használnak, ami nagyon energiává teszi.

Capoeira

Ez a tánc Brazíliában született és harcművészet tánc formájában, és egyben kifejezési forma is. Ez az ugrás és rúgás kombinációja a zenével és az énekléssel szinkronban. Az is, amely a sambával keveredik

Arab tánc

Tánc vagy tánc, amely ötvözi a Közel-Kelet hagyományos elemeit Észak-Afrikából származó más elemekkel. Mozdulatai főleg csípősek. Név szerint változik a különböző arab országok stílusa szerint. Bár ez nem könnyű tánc, fontos megtanulni azokat az alapállásokat, amelyekhez a csípő, a váll, a kar, a csukló és a fordulatok kombinációi hozzáadódnak. Nem javallt azok számára, akik gyors és energikus gyakorlatot akarnak végezni.

Hip-hop

Ez egy nagyszerű művészi és kulturális mozgalom, amely az Egyesült Államokban alakult ki az afroamerikai és latin-amerikai közösségekben. A tánc a rap stílusán alapul, nagyon erős, és sok kontrollt igényel a test felett