A világ 7 legnépszerűbb fogyókúrás bootcampje

Ha úgy gondolja, hogy a fogyás nem elbűvölő, akkor nagyon téved. A bootcampok, amelyeket alább bemutatunk, szinte olyanok, mint egy fitnesz-vakáció. Csak hírességek és néhány kiváltságos reménykedő érkezik ezekre a műsorokra fogyás szándékával. Persze, a legexkluzívabb módon.

Nem éppen gyógyfürdők, de azok a helyek, ahol el lehet menekülni a rutin elől, koncentrálni kell és kényeztetni kell az általuk kínált szolgáltatásokat. Személyi edzők, privát jóga- vagy pilates órák, személyre szabott méregtelenítés, magánszakácsok és sok más, az egészséges életmód "bűnös öröme" a következő luxuscipőkben található meg.

1. Chiva-Som - Hua Hin, Thaiföld

fogyókúrás

Ez egy különös visszavonulás, amelynek neve "élet kikötője". Ez egy gyógyfürdővel rendelkező bootcamp, ahol minden nyugalom és nyugalom van. Az órákat a nap folyamán körülbelül 12 órán keresztül oktatják, gyakorolni fogja a Muay Thai, a Boxing, az Astanga jógát és a sok kardiót. Ezek privát foglalkozások egy személyi edzővel, amely a legjobban megköveteli Önt a cél eléréséhez. Ezután masszázsokkal és kezelésekkel kényeztetheti magát a gyógyfürdőben, és élvezheti a thai ételeket, amelyeket az Ön számára készítenek.

2. Bikini Bootcamp - Tulum, Mexikó

Körülbelül egy évtizede alapították, ez volt az egyik első jóga és fitnesz kalandprogram. Kombinálja a fizikai tevékenységeket, a kardió és a kemény gyakorlatokat egy mennyei tájjal a Riviera Maya-ban. Itt nem hiányzik a motiváció a kedvenc bikini viselésére.