A tanulmány arra figyelmeztet, hogy az ösztr; igen; ennyi hőt növelni; valamint egy hamburgert

A. Által közzétett tanulmány Yale Egyetem, Egyesült Államok kimutatta, hogy a stressz miatt ugyanannyi kalóriát kell megnövelnie, mint amennyi dupla hamburgert fogyaszt.

figyelmeztet

Kutatások szerint a stresszt az okozza megnövekedett hormon kortizol, ezeknek a gyötrelmi állapotoknak a kiegyenlítéséért felelős.

Szakemberek szerint korábban olyan tanulmányokat végeztek, amelyek a kortizol válaszát vizsgálták túlsúlyos nőknél. Mindazonáltal, Ez az első olyan tanulmány, amely azt mutatja, hogy a vékony nőknél a hasi zsír megnövekszik a stressz miatt.

"Ezt is megtaláltuk a magasabb hasi zsírtartalmú nőknél több negatív hangulat volt és a létfontosságú stressz magasabb szintje "- jelentette ki Elissa S. Epel, Ph.D., a tanulmány vezető kutatója.

A szakember rámutatott, hogy "nagyobb kitettség a feszültség életkora vagy a stresszel szembeni pszichés sérülékenység magyarázhatja kortizollal szembeni nagyobb reakcióképességét. Viszont kitettségük kortizol több hasi zsír felhalmozásához vezethetett ".