A tápanyag-blokkolók valóban működnek Blog Nutrimarket ®
A szénhidrát és a zsír blokkolók olyan étrend-kiegészítők vagy étrend-kiegészítők, amelyek - nevükből adódóan - blokkolják a megfelelő makrotápanyag.
Nagyon népszerűvé váltak, és igényük az utóbbi években jelentősen megnőtt a világon fitnesz, és általában a fogyás céljával rendelkező emberek között.
Szénhidrát blokkolók:
Kik ők?
A hidrát blokkolók, ezek olyan kiegészítők, amelyek, ha ezt a makrotápanyagot tartalmazó étkezéssel fogyasztják, gátolják a szénhidrátok emésztéséért és energiává alakításáért felelős enzim termelését. Ez enzim nevet kapta alfa-amiláz. A hasnyálmirigyben termelődik. ç
Elzárja a szénhidrátok nagy részét, így azokat nem szívja fel a szervezet. Megakadályozzák, hogy szintetizálódjanak. Segítenek megelőzni az inzulin tüzelését.
A szénhidrát blokkolók funkciói közül kiemelhetjük: zsírvesztés, étvágycsökkentés, ezek a kiegészítők tartalmazzák fitohemagglutinin, egy lektin, amely növeli az étvágyhormonok számát, csökkentve azt. Segítenek a vércukorszint csökkentésében is.
A hatékonyság szénhidrát blokkolóval, ez nem 100%. Között blokkolnak 45% és 65% az összes bevitt szénhidrát.
Mellékhatások.
A leggyakoribbak:
- Hasi duzzanat
- Hasmenés
- Görcsök
- Gázok
- Cukorbetegeknél a cukorszint nemkívánatos csökkentése, ha nem módosítják ismét az inzulinadagjukat.
Fehér bab kivonat:
A fehér bab kivonat felelős a gátlásért amiláz hogy ne bontsa le a keményítő, az étel áthalad az emésztőrendszeren, anélkül, hogy egyszerű szénhidrátra bomlik, majd zsírként tárolja a szervezetben.
Az úgynevezett növényből származik Phaseolus vulgaris a Közép- és Dél-Amerikában honos Fabaceae családé
Funkciói között csökkenti az étvágyat, segít csökkenteni a súlyt és megakadályozza a székrekedést.
Salacia reticulata:
Tudományos bizonyítéka sokkal kevesebb, mint a fehér bab kivonaté. Gátolja az enzimeket, amelyek emésztik a cukor-maltázt, a szacharózt és az izomaltázt, a jelen lévő két vegyület, az úgynevezett szalacinol és a neosalacinol miatt.
Tippek és ajánlások:
-Ne lépje túl a ajánlott adag. A gyomorrontáshoz kapcsolódó mellékhatásokat okozhatnak. Ha hosszú ideig szeretné csinálni, forduljon szakemberhez.
