A táplálkozási szakemberek Christian Bale étrendje ellen küzdenek - BoliviaMaya
2018.10.13 Farándula A hozzászólások kikapcsolása a táplálkozási szakemberek ellen küzdenek Christian Bale diétájával 180 megtekintés
Kapcsolódó hozzászólások
Armando Manzanero 86 évesen meghal.
Armando Manzanerót a Covid-19 intubálta.
A Jupiter és a Szaturnusz december 21-i nagy együttállása Bolíviából lesz látható.
Bale nem ez volt az egyetlen radikális változás. Alig néhány hónappal a Brad Anderson-film forgatása után Bale fehérjévé (sovány hús, hal, hüvelyesek ...) duzzadt és 50 kg tiszta izmot vett fel, hogy bekerüljön a Batman Begins Batman ruhájába (Christopher Nolan, 2005). Ebből az alkalomból a színész megduplázta a súlyát, amelyből kiindult, és elérte a 100 kilót. Ennek elérése érdekében napi 4000 kalóriát tartalmazó hiperkalórikus étrendet követett - a felnőtt ember számára az a szokásos dolog, hogy 2500 kalóriát eszik -, ami lehetővé tette számára az izomtömeg gyors visszanyerését. „A napi 250 kalóriából, amelyet Bale elfogyasztott a Gépész forgatása során, 4000-re, sok kockázattal jár. A legfontosabb az, hogy növelik a szív- és érrendszeri balesetek esélyét ”- mondja Álvaro Sánchez.
"Négy hét alatt hét kilót leadni vakmerő, mert szív- és gyomor-bélrendszeri problémákat okozhat"
SÁNCHEZ ÁLVARO, Táplálkozási szakember
Az angol színész filmográfiájának követői tudni fogják, hogy ez sem volt az utolsó átalakulása. Egy másik film, a Harcos (David O. Russell, 2012) vezetett visszaeséshez. Ezúttal 150 fontot fogott meg Dicky Eklund, az illegális szerek iránti vonzó ex-ökölvívó alakításáért. Néhány hónappal később Bale ismét megadta Hollywoodnak, amit elvár tőle. Újabb megrázó súlyváltozás. 66 kilóról 110 kilóra vált. 54 plusz kiló, amely segített neki elnyerni az egyik főszerepet egy másik David O. Russell-filmben: A nagy amerikai átverés (2014).
Mi a Christian Bale trükk, hogy rekordidő alatt hajtsa végre ezeket a súlygyarapodásokat és veszteségeket? - Sok színész kér tőlem tanácsot a súlycseréhez. Az az igazság, hogy nem tudok segíteni rajtuk, mivel nem tudom, hogy az, amit csinálok, mindenki más számára hasznos. Ennek valójában nincs sok titka. Az ember többé-kevésbé eszik, a film igényeinek megfelelően ”- jelentette ki a színész.
Van-e valamilyen lehetőség arra, hogy olyan átalakításokat hajtsunk végre, mint Christian Bale, az egészséget nem veszélyeztető módon? Álvaro Sánchez táplálkozási szakember egyértelműen kijelenti: nagyon nehéz ezeket a súlyingadozásokat egészséges módon végrehajtani. - Az alsúlyú színészek átmentek a konzultációmon, és arra kértek, készítsen elő egy tervet még több kiló lefogyására, mert egy bizonyos filmben megkövetelték. És megtagadtam. Számomra az egészség minden esztétikai kritériumot megelőz "- mondja az ICON Sánchez-nek.
Közeli példa. A színész, Mario Casas (A Coruña, 1986), Spanyolország egyik legirigyeltebb és legkívánatosabb testalkatának tulajdonosa, 10 kilót hízott azzal, hogy mértéktelenül fogyasztotta a fehér Donyeteket és a filippínóiakat. Casas, aki elmerült a Bajo la piel de lobo forgatásában, Samu Fuentes rendező és forgatókönyvíró első filmjében, emlékszik, hogy boldog napok voltak. „Hízni csodálatos volt. Ez a legjobb, ami veled történhet, mert végül enni, inni és nem sportolni "- vallotta be az El Hormiguero színésze.
Ez a jó idő azonban hamar véget ért, és megpróbáltatások kezdődtek. Fuentes filmjének forgatása után nekiállt az El photograph de Mauthausen felvételének felvétele, amely film Francisco Boixot, a spanyol polgárháborút ábrázoló fotóst alakítja, és szemtanúja volt a náci haláltáborok borzalmainak. Ezúttal mindössze négy hónap alatt 22 kilót kellett leadnia: a Farkas bőre alatt megszerzett 10-et és 12-et, amelyet elvesztett, hogy a mauthauseni fotós karakterét ábrázolja. - Ez azt jelentette, hogy nagyon éhes volt, szinte nem evett, és látta magát a fogyasztó tükörben. Ott, igen, a nők egyáltalán nem voltak, ott elijesztette őket ”- viccelődött a televízió műsorában.