A táplálkozási szakemberek figyelmeztetnek a sós víz ivására, jó, mit kell tennie? Ideális
A legújabb trend az, hogy a sós víz ivása megszabadíthatja a szervezetet a méreganyagoktól és növelheti az energiaszintet
Egyre többen döntenek egészségesebb életmód mellett, és aggódnak bizonyos ételek előnyei és ártalmai miatt. E tendencia eredményeként számos divat jelent meg, mint pl igyon vizet citrommal vagy a napi étrendbe "szuperélelmiszereket", például a teve tejet tartalmazzon.
E tendenciák némelyikét különféle tanulmányok támogatják, másoknak azonban nincs tudományos alapjuk. A legújabb trend rámutat sós víz ivása megszabadíthatja a szervezetet a méreganyagoktól és növelheti az energiaszintet, valamit, amit egyesek megvédenek a foguktól és a körömtől, és mások tagadják, azt állítva, hogy ez a gyakorlat kiszáradáshoz, sőt agykárosodáshoz vezethet. Lássuk, mit mondanak a szakértők.
A Bizalmas gyűjti, hogy Sophia Gushée, a Practical Nontoxic Living alapítója biztosítja, hogy ő maga is megpróbálta sós víz egy hétig, és hogy az eredmények magukért beszéltek: tiszta bőr és jobb alvásminőség.