Egy férfi 50 kg-ot fogy le egy év alatt, csak burgonyát fogyaszt FUTÁS ÉS FITNESSÉG

Futás és fitnesz Madrid | 2017.09.28

kg-ot

Az ausztrál Andrew Flinders Taylornak sikerült 50 kg-ot lefogynia a „burgonya-étrendnek” köszönhetően, amelyben csak fehér burgonyát (a régieket) és édességeket (édesburgonya és édesburgonya) fogyasztott.

Miután megkapta a szükséges segítséget és felügyeletet az orvosoktól, Andrew úgy döntött, hogy egy évig burgonya diétát folytat. Táplálkozási szakértők szerint a burgonya nagyszerű motor az emberek táplálkozásában, de alacsony vitaminértéke miatt káros lehet.

Emiatt Andrew a fehér burgonyát édesburgonyával kombinálta étrendjében, amely minden szükséges vitaminnal ellátta. Az egyetlen probléma, amellyel találkozott, az a náluk lévő kalcium hiánya volt, így az biztos, hogy Andrew egy különleges organikus tejet ivott, amely biztosítja a szükséges kalciumot.