A; táplálkozási számológép; a testsúly és az aktivitás ellenőrzése az étrendünk irányításához

  • Rögzíti az alapvető tápanyagok összetételét: rost, fehérjék, lipidek, szénhidrátok és koleszterin, valamint a testtömeg-indexet (BMI).
  • Személyre szabott táplálkozási irányelveket kínál, mint egy táplálkozási szakember.
  • Az elmúlt 30 évben Spanyolország meghaladta az ajánlott koleszterinszintet.

számológép

Az egészséges életmód megköveteli az étrend, a testmagasság, a testsúly és a tevékenységek (fizikai vagy nem fizikai) ellenőrzését. Jó lenne legyen otthon táplálkozási szakemberünk, hogy mindezeket a paramétereket egy "táplálkozási kalkulátorban" lehessen megjeleníteni. Ez a virtuális eszközzel lehetséges, amelyet több orvosi és tudományos társaság indított el.

A számológép" rögzíti a táplálkozási adatokat, a súlyt és a fizikai aktivitást hogy a felhasználó bevezeti és ezen adatok alapján személyre szabott táplálkozási irányelveket kínál. A kezdeményezés a Bélszabályozás Fórumából indult, amely egyesíti a Spanyol Dietetikai és Élelmiszertudományi Társaságot (Sedca), a Fitoterápia Kutatóközpontját (Infito), a Spanyol Társaságot a Szorongás és Stressz Kutatásáért (SEAS).

A promóterek szerint a "számológép" lehetővé teszi a felhasználók számára tartsa meg az étkezés pontosabb ellenőrzését és a táplálkozási szakemberek számára is segítséget nyújthat, mert megkönnyíti munkájukat, mivel lehetővé teszi számukra, hogy figyelemmel kísérjék betegeik táplálkozási adatait.

A számológép, amely csak az egyik spanyol, külön-külön rögzíti az étrendben lévő alapvető tápanyagok összetételét, különös tekintettel rosttartalmukra, de kiszámítja az energiát, a fehérjéket, a lipideket, a szénhidrátokat és a koleszterint is. Testtömeg-index (BMI), és meghatározza, hogy a súly Megfelelő.