A tehéntej igazságai és hazugságai a csecsemőtáplálás során

tehéntej

A tejből, általában a tehéntejből és származékaiból azt képzelem, hogy több ezer mítoszt hallottál már arról, hogy szoptatás után nem szabad ezeket fogyasztani, amelyek hozzájárulnak az elhízáshoz, amelyek az ételallergiák nagy részéért felelősek, és váladékot termelnek. ... nos, de ma igazat fogunk mondani neked, és egy kicsit demisztizálni fogjuk a tehéntej kérdését a csecsemőtáplálás.

A tej és származékai előnyei

Az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) szerint a tehéntej „jelentősen hozzájárul az emberi test kalcium, magnézium, szelén, riboflavin (B2 vitamin), B12 vitamin és pantoténsav (B5 vitamin) szükségleteinek kielégítéséhez. ". Amíg pasztőrözik, ez az a folyamat, amely során a gyomor-bélrendszeri betegségeket előidéző ​​patogén mikroorganizmusok eliminálódnak a tejből.

Itt megtudhatja, milyen ingerek teszik lehetővé az agy korai fejlődését >>

Emellett a kiegyensúlyozott étrend részeként a csecsemőtáplálás, A tej és a tejtermékek fontos táplálékenergia-, fehérje-, zsír- és esszenciális mikroelemekben gazdag források lehetnek a baba alultápláltságának megelőzésében.