A tej a laktáció elején vagy a végén a tej
Esetenként az ikrek anyjainak, akik konzultálnak velem a szoptatással kapcsolatban, felmerül a kérdés, hogy valójában milyen anyatej ikreket isznak, mivel mindenki a szoptatásról beszél. kezdő tej Y tej a vége és nem nagyon kapnak képet arról, hogyan lehetséges, hogy a két csecsemő az ideális tejet issza, megfelelő tartalommal zsír és laktóz.
Fotó www.commons.wikimedia.org
És az igazság az, hogy az ezzel kapcsolatos tanulmányok már évek óta egyértelművé tették, hogy valóban nincs tej a kezdetektől vagy a tej a végétől, de még mindig aggódunk, mert hallottuk, hogy a zsír mennyisége jelentősen változhat és hogy az optimális súlygyarapodás ettől függ, és minden etetés után meg vannak elégedve. Minthogy ne aggódj.
Mi az anyatej összetétele? Vannak-e különböző típusú anyatejek? Mit tehetünk azért, hogy az ikreknek helyesen legyen egyensúlyban a teje?
Mit talál ebben a bejegyzésben?
Az anyatej összetétele
Az anyatej a élő és változó biológiai szövet, amelyet az emlő alveoláris sejtek szintetizálnak, amelyek komponenseinek egy részét a tejnek adják, és a vérplazmából. Különböző funkciójú élő sejteket és tápanyagokat tartalmaz, mint pl szénhidrátok, fehérjék, lipidek, vitaminok és ásványi anyagok, valamint a víz.
Az anyatej összetétele nem stabil, egész nap változik, az etetéstől az etetésig és a csecsemő életkorának megfelelően, de más tényezők szerint is. Bár az anya étrendje nem meghatározó, az anyatej bizonyos tápanyagaira hatással lehet az, amit az anya eszik, de általában összetétele tökéletes és specifikus az emberi baba fejlődéséhez és növekedéséhez. Minden anyatej a legjobb a csecsemők számára.
Az anyatejben lévő energiát ezekből a két tápanyagból nyerik: egyrészt szénhidrátokból, amelyek a fő energiaforrás (laktóz), másrészt lipidekből (zsírok).
Az anyatej körülbelül 750 kalóriát tartalmaz literenkénti tejben, 35–45 gramm zsír/liter és 60–70 gramm szénhidrát literenként.
Tej kezdettől fogva vagy tej a végétől: laktóz és zsírmennyiség
Hagyományosan, amikor az anyák szoptatásakor az ajánlások korlátozták az egyes mellek idejét (minden egyes mellen tíz percet), és nem 3 óránál korábban, a csecsemők olyan okokkal panaszkodtak, hogy valami nem működik jól. Bár néhány csecsemő örült ezeknek az ajánlásoknak, mások inkább tejhiányban vagy emésztési kényelmetlenségekben szenvedtek, amelyeket a mell kezelésének okozott. Ez most a mellkas egy másik aspektusával, annak mirigyes tárolókapacitás.
A kutatók rájöttek, hogy ezek a korlátozások tévedések voltak, mert a csecsemők szoptatásának korlátozása egyrészt befolyásolhatja a baba iható tejmennyiségét, másrészt pedig dekompenzálhatja az anyatej összetételét. baba rendesen nőni. Ezért felmerült a tej fogalma az elején és a tej fogalma.
A fogalmakat nagyon jól meghatározta Nancy Mohrbarcher 2003-ban. A kezdetek teje - olyan anyatej, amely kevesebb mennyiségű zsírt és nagyobb mennyiséget tartalmaz a bevitt és a végtej A tej a legnagyobb mennyiségű zsírt és kevesebb tejet tartalmaz a teljes bevitelhez viszonyítva.
Amikor ikrek édesanyjai jönnek a csoportba, sokan már olvastak vagy megismerték a szoptatást, és tudnak erről a két "tejetípusról", amely személy szerint engem elégedettséggel tölt el, mert sokat elárul az anyák iránti érdeklődésről. De összezavarodtak, és azt gondolják, hogy talán egy csecsemő veszít. Hogyan tegye a csecsemőket a melléhez, hogy minden csecsemő kezdettől fogva tejet kapjon, a végétől pedig tejet kapjon?
Tisztázni fogjuk a dolgokat, hogy ne hagyd abba a piszkálódást, mert az ikreknél a dolgok változnak az egyes babák által igényelt etetések számával, és mert valójában az, amit régóta mondtak nekünk, nem egészen ilyen, hanem árnyalata.
Amikor ezek a tejet a kezdetektől kezdve, vagy a tejet a végétől kezdték ismerni, sok szó esett a laktózról és a zsír mennyiségéről. Pontosabban megemlítették, hogy:
- a felesleges laktóz emésztési problémákat okozhat a csecsemőknél, és számos csecsemő kólikát okozhat. Az etetés néhány percre történő korlátozása mindkét mellben a laktózfelesleg mögött állhat, mivel a csecsemőnek nem volt szabad egyedül elérnie a tej végét, ahol a zsír.
- Ha nem éri el az etetés végét, a csecsemő teljes hasa ellenére elégedetlen és éhes volt, de laktózzal és nem zsírral, ezért a csecsemő nem tudott zsíros tejet, hanem laktóz tejet venni. Hiányzott a zsírtartalmú tej, és nem biztos, hogy hízik.