A telefonom segít a fogyásban
A digitális alkalmazások forradalmasítják a diéták világát. A fogyás már nem csak akaraterő, hanem a technológia kérdése, mivel az ipar megpróbál eladni minket. És úgy tűnik, meggyőz minket. Minden hónapban ezer új alkalmazás kapcsolódik az élelmiszerekhez. De működnek? Készítette: E. Font/Fotó: Carlos Luján
A fogyás a digitális korban így működik: Éjjel rálépek a Wi-Fi mérlegemre, amely a súlyomat és a testzsír százalékomat közli az okostelefonommal. A csuklómon olyan karkötőt viselek, amely számolja a lépéseimet és az izmos erőfeszítéseimet, és amely szintén szinkronban van a mobilommal.
„Ebédidőben visszatérek az okostelefonhoz. Beolvasom mindazok vonalkódját, amelyeket el fogok fogyasztani. Másodpercek alatt egy diétás alkalmazás kiszámolja a megfelelő menüt. A súlyom (a tegnapi, a mai és a holnapi előrejelzés) színes, sokszínű görbék formájában jelenik meg a képernyőn ".
"A fogyás még soha nem volt ilyen egyszerű" - magyarázta Silke Gronwald táplálkozási szakértő a Stern magazinban, miután digitális programot követett a fogyás érdekében. Legalábbis ezt kezeli a szeretetből élő ipar, és az örök emberi küzdelem az önfegyelemmel ígér nekünk. A legújabb trend ezen a piacon az elektronikus lépésszámlálók, az intelligens mérlegek és az egészség javítására szolgáló alkalmazások. Ezek az asszisztensek mennydörgő rajongással örvendeztetnek minket, amikor aktívabbak lettünk, és figyelmeztetnek, amikor fennáll a veszélye, hogy elmarad a napi célunk. Fokozzák versenyképességünket azáltal, hogy összehasonlítjuk az elért értékeket riválisaink internetes értékeivel, virtuális jutalmakkal és díjakkal motiválnak minket, és végül a pontozási rangsorban a megfelelő helyre helyezik a fejlődésünket.
Hatalmas üzletről beszélünk. 2012-ben a súlycsökkentő iparág csak Európában százmilliárd eurós forgalmat ért el. Megél, hogy folyamatosan megújuló ígéretek révén pénzt szerez a fogyasztóktól. Ezek a vállalatok megértették, hogy még a tipikus jo-jo effektus kudarca is annak az oka lehet, amely meggyőz bennünket arról, hogy próbálkozzunk újra a legújabb piacra dobott módszerrel.
Először a disszociált diéták következtek, amelyek biztosítják, hogy a szénhidrátokat és a fehérjéket ne vegyék együtt, ezt a tézist cáfolták. Őket követte az Atkins-diéta, amely lehetővé tette, hogy annyi húst és zsírt fogyasszon, amennyit csak akart, szénhidrát nélkül. A nyolcvanas években radikális fordulat következett be. A zsír károsnak bizonyult, és démonizálták. És a 21. század elején a hidrátok hirtelen ismét a pillérben voltak.
Az élelmiszerekkel kapcsolatos kérelmek száma már meghaladja a százezret, és havonta ezerrel bővül
A digitalizálás az étrendipart új dimenzióba tereli. Ennek az ágazatnak ez igazi forradalom. A fogyás a technológiai erőforrások kérdése, és már nem csak az akaraterő kérdése. Csak az egészségügyi alapú alkalmazások száma meghaladta a százezret, és havi ezerrel bővül.
A fogyás új koncepciója olyan klasszikusokat ráz meg, mint az óriási Súlyfigyelők. A világ legnagyobb diétás cége, amelynek székhelye New York-ban található, és amely elvéről ismert a fogyás a társnyomással és a pontok megszerzésével, nemrégiben elismerte, hogy pénzügyi eredményei szomorúak.
A régi Súlyfigyelők az internetre járnak, és mozgékonyabb és olcsóbb fogyókúrás programokra fogadnak. A Súlyfigyelők online verziójának hozzáférési díja 50 euró három hónapra, míg egy hasonló alkalmazás ingyenesen beszerezhető, és az online coaching ugyanekkor 30 euróba kerül. A többi felhasználóval való összekapcsolódásnak köszönhetően mostantól állandó módon a csoport nyomásának vannak kitéve, vagy legalábbis ez az a benyomás, amelyet kapnak.