A telihold ellophatja álmunkat; Blog MatracVip

telihold

Telihold Rosa de Abril, a 7-től 8-ig virradó éjszaka volt a 2020-as év legnagyobb szuperhónapja. Először az április telihold zárva tartott minket, és alkalmunk nyílt az ablakra nézni az eget, és szemlélni a látványt.

És az, hogy bár a házainkban vagyunk, a világ tovább mozog onnan, és az univerzum folytatódik ciklusaival.

Az ókortól kezdve azt hitték, hogy a hold hatással van ránk álom de eddig tudományos bizonyíték nem született ennek a ténynek a valóságáról.

Tudományos bizonyítékok támasztják alá a Holdra gyakorolt ​​hatást a álom emberi. Svájci tudósok 8, kifejezetten a Bázeli Egyetem Kronobiológiai Tanszékéről, a Zollikoni Alvásgyógyászati ​​Központból és a Laussana Műszaki Intézetből) végeztek egy közös vizsgálatot, amelyben kimutatták, hogy a holdfázisok módosítják a minőséget. a álom, különösen éjszaka telihold. Ebben a tanulmányban nem találtak bizonyítékot arra, hogy ez a hatás a telihold éjszaka folyamán kibocsátott nagyobb mennyiségű fénynek vagy a gravitációs vonzerő változásának tudható be. Úgy tűnik, hogy a a magyarázat ismét a belső óránkban található, amely vezérli az alvás-ébrenlét ciklusait. Ahogy van egy cirkadián (napi) ciklus, ezek a szakértők rámutattak egy finom „cirkalunáris” órára, amelyet a hold fázisai irányítottak, és amelyet számos állatfajnál is megfigyeltek.