A teljes tojás fogyasztása előnyös lehet a fogyókúrás étrendben - Baromfi

előnyös

Beleértve az egész tojás bevitelét, vagyis a sárgájának elfogyasztását is, a súlycsökkentő étrend részeként pozitív hatással lehet a lipoprotein profilra olyan metabolikus szindrómában szenvedő egyéneknél, akik különböző rizikófaktoroktól szenvednek, amelyek növelik a kialakulás valószínűségét. A cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek egy új tanulmány szerint, amelyet a „Metabolizmus” cikkben publikáltak.

Ebben a kutatásban a metabolikus szindrómában szenvedő középkorú férfiak és nők, azaz nagy derekú, magas trigliceridtartalmú, alacsony HDL-koleszterin-, magas vérnyomás- és magas vércukorszintűek három egész tojást vagy ennek megfelelő mennyiségű tojáspótlót fogyasztottak napi koleszterin nélkül. szénhidráttartalmú fogyókúra részeként.