A terhesség alatti infúziók, amelyeket kerülni kell, és amelyeket mérsékelten fogyaszthat
Mielőtt teherbe esne, már élvezheti a növények infúzióját, vagy hallhatott róluk, hogy enyhítse a terhesség néhány tipikus tünetét, például hányingert vagy égést. A gyógyteák sokfélesége létezik, de nem mindegyik ajánlott terhesség alatt.
Megmondjuk mindent, amit szem előtt kell tartanod a terhesség alatti infúziók fogyasztásáról, egyesek hogyan segíthetnek abban, hogy jobban érezd magad, és melyeket érdemes elkerülni a velük járó kockázat miatt.
A terhesség alatt nem ajánlott infúziók
A gyógynövényes infúziók különböző tulajdonságokat tartalmaznak, amelyek bármikor elősegíthetik a pihenést, javíthatják az éjszakai pihenést, javíthatják az emésztést vagy javíthatják a keringési rendszert. De a terhesség különösen sérülékeny szakasz amelyben nagyon fontos figyelemmel kísérni, hogy mit fogyasztunk, mivel bizonyos ételek, italok vagy gyógyszerek károsíthatják a babát.
Amikor természetes vagy növényi infúzióról beszélünk Fontos szem előtt tartani, hogy nem kell mindig ártalmatlannak lennie a test számára. Valójában, ha elgondolkodunk, sok ősi idők óta használt méreg növényekből származik.
Ezért van hajlam arra nem javasolják ezen infúziók terhesség alatti fogyasztását, egyeseket azért, mert káros hatása nyilvánvaló, másokat azért, mert nincs elég tanulmány ezzel kapcsolatban:
Pennyroyal-menta: ez az egyik legfogyasztottabb infúzió, de alkalmazása terhesség alatt és szoptatás alatt sem javasolt, mivel a pulegone nevű anyagot tartalmaz, amely abortív és mérgező hatással van a májra, a vesére és a neurológiára.
Zsálya, édesgyökér és rozmaring infúziók emelhetik a vérnyomást, azzal a veszéllyel, amelyet ez terhességgel jár. Az édesgyökér emellett abortuszt és idő előtti vajúdást okozhat, és csökkentheti a tejtermelést a gyermekágy idején, ezért az e-laktáció weboldalán „magas kockázatúnak” minősítik.
Zöld ánizs, csillagánizs, zsálya, borbolya és rebarbara összehúzódásokat okozhatnak a méhben és korai vajúdást válthatnak ki, és vérzést is okozhatnak, mint a borbolya esetében. Ezen gyógynövények némelyike, például a csillagánizs vagy a borbolya szintén nem ajánlott a laktáció ideje alatt, mert ezek „nem biztonságosak” és „nagyon nem biztonságosak”.
A gyógynövények között, amelyek ellen nem ajánlott az emésztőrendszer lehetséges hatásai kiemelik a boldo - "májkárosodás miatt" magas kockázatú "laktáció alatt is, és eukaliptusz, amely túlzott fogyasztás mellett hányingert, hányást vagy hasmenést okozhat, vérzést is okozhat (emellett szoptatás alatt is „nagy kockázat”)
Vannak olyan gyógynövények is, amelyek ellen nem ajánlott teratogén hatás állatoknál -vagyis rendellenességeket okoznak a magzatban. Ilyen lenne a echinacea, a cascara sagrada és a sen, amint azt a Boticaria García weboldalán olvashatjuk
A terhesség alatt nem javasolt egyéb gyógyteák a citromverbéna (a méh stimulálásával), a San Juan füve, a levendula, a lófarok (Az e-lactancia honlap szerint az autizmussal való eset esetét nagyon hosszan tartó terhesség alatti használat után írták le), kurkuma (lehetséges abortorientáló és neurotoxikus hatása miatt), méhszurok, a macskagyökér (amelyekre vonatkozóan nincs elegendő bizonyíték a biztonságos használat biztosításához), Galagonya, a társ és a golgotavirág Y mák („nagy kockázat” a szoptatás alatt is) magas alkaloidtartalma és máj-vese toxicitás miatt.