A terhesség alatti rossz étrend kockázata - TodoPapás

todopapás

A vemhesség alatti étrend vagy a helytelen étrend súlyos következményekkel járhat az egészségre, akár bizonyos tápanyagok hiánya, akár ezek feleslege miatt.

Felesleg:

• Szénhidrátfelesleg: A felesleges hidrátok, amelyeket a test nem használ, zsírokká alakulnak át, amelyek a test bizonyos területein lerakódnak.

• Fehérje felesleg: A megmaradt fehérjék ammóniává, ez pedig karbamiddá válhatnak, ami hatással lehet a vesére.

• Fölösleges zsír: Az el nem fogyasztott zsírokat zsírszövet formájában tárolják.

Szabálytalanságok:

• Szénhidráthiány: Ha nem biztosítunk elegendő hidratát a test számára, és szükség van rájuk, akkor a test szerkezetének fehérjéiből fogja megszerezni őket, amelyekkel az izmok szenvedhetnek.