A természetes ásványvíz ivásának hét előnye

A víz a testünk fő alkotóeleme. Átlagban, a felnőtt test testének 60% -át képviseli. Valójában azt lehet mondani, hogy víz vagyunk, ezért fontos, hogy mindig jól hidratálódjunk, akár karantén alatt is. A megfelelő hidratálás olyan fontos, hogyaz Egészségügyi Világszervezet (WHO) napi két liter fogyasztását javasolja.

ivásának

A víz a leggyakoribb ital, fogyasztása pedig nem áll meg. A piaci statisztikai portál által közzétett tanulmány szerint, Statista, a palackozott vízfogyasztás mennyisége Spanyolországban az elmúlt 20 évben körülbelül 1400 millió literrel nőtt. Ez átlagosan a palackozott víz fogyasztását teszi ki Személyenként évente 120 liter. Márkák, mint Kecskefélék Évek óta dolgoznak azon, hogy a víz a lehető legmagasabb minőséggel és minden előnyével együtt eljusson a fogyasztókhoz.

"Célszerű természetes ásványvizet bevinni ivási szokásainkba, mivel állandó összetételét már eredetéből ismerjük, fogyasztásakor nincs szükség szűrésre vagy kémiai kezelésekre. Ezért testünk hitelesebb állapotban fogadja a vizet" - magyarázza a táplálkozás szakértője, Elisa Escorihuela. Ezekhez az előnyökhöz sok más társul, amelyeket az alábbiakban foglalunk össze: