A tested kénytelen lesz lefogyni
Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.
Olvassa el a táplálkozási szakember honlapján:
Ha egy személy 2000 kcal-t költ naponta, akkor 1500 kcal-os étrendet adunk neki, hogy a teste kénytelen fenntartásokba menni ellátni azt a napi 500 kcal-t, amelyet költ, és amelyet ma nem nyújtunk [...] ennek a kezelésnek, csak ez működik.
Ebben a szövegben mindenféle hamisság, tévedés és gondolkodási hiba van.
"Ez az egyetlen kezelés, amely működik"
Teljesen hamis. A tudományos bizonyítékok nagyon egyértelműen azt mondják, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend NEM működik a fogyás módszereként (lásd, lásd, lásd, lásd). Nincs bizonyíték: bizonyított a hatékonyság hiánya.
"A tested kénytelen lesz a tartalékba menni"
Vagy nem lesz kényszerítve. Ez nem más, mint tudományos alapok nélküli fantázia. Ha az állatot a bevitel korlátozásával kínozza, rövid távon fogyni fog, de az a szervezet védekezni fog a zsír felhalmozódásának elősegítése. "Úgy programozza", hogy könnyebb legyen hízni, és hosszú távon a test nyer (lásd, lásd, látja, látja, látja).
Az alacsony kalóriatartalmú étrend az éhség kényszerítésén alapul, abban a reményben, hogy a test úgy dönt, hogy válaszol erre a támadásra a testzsír felszabadításával és elégetésével. Nem az emberi test működésének ismeretéből készültek, hanem a falánkság és a lustaság bűneinek leküzdésére
Az az elképzelés, hogy valamire kényszeríted a tested, nem a fiziológia ismeretein, sem a tudományos kísérletek során történtek megfigyelésén, sem a való világban megfigyeléseken alapul, hanem kizárólagosan a az elhízás okaival kapcsolatos előítéletek: "az emberek kövérek, mert sokat esznek és keveset mozognak". Mivel ez az oka, az orvoslás az, ha becsukja a száját, és leveszi a fenekét a kanapéról. Az előítéletek az egyetlen alap, amely támogatja ezeket az elképzeléseket.