A titokzatos zúzódások megjelenésének 6 oka - Nagyon érdekes
Megfordul, hogy megnézze a lábait, és van néhány apró zúzódása, amiről fogalma sincs, hogyan kerültek oda. A titokzatos zúzódások gyakoriak és idegesítőek lehetnek. Leggyakrabban elfelejtjük azokat a kis dudorokat, amelyek okozhatták őket, de ritka esetekben valamilyen súlyosabb dolog tünetei lehetnek, mint egy pillanatnyi esetlenség:
Vitaminhiány
Egyes vitaminok szerepet játszanak a vérképzésben, az alvadásban és a sebek gyógyításában.
Például a B12-vitamin a foláttal együttműködve hozza létre a vörösvértestek DNS-ét. A hiány a szokásosnál könnyebben zúzódhat. A K-vitamin fontos az alvadásban, hiánya pedig rejtélyes zúzódásokat is eredményezhet. Végül a C-vitamin felelős a kollagén és más olyan fehérjék szintetizálásáért, amelyek a bőrt és az ereket előállítják, ezért ennek hiánya miatt az erek meggyengülnek, ezért elszakadnak, és zúzódásokat generálnak. Tehát a magas fehérjetartalmú ételek bevezetése segíthet elkerülni.
Öregedés
Sajnos az öregedés a zúzódások oka, amelyek nem kerülhetők el. A bőrrétegnek nevezett bőrréteg változása zúzódást okozhat. A dermisben lévő erek az életkor előrehaladtával törékennyé válnak, ami számos zúzódási problémához vezet, beleértve a szenilis purpurát és a kapilláris hemangiomákat.
Bár ezeket a körülményeket nem lehet megfordítani, a napsugárzás elkerülése egész életében segíthet megelőzni őket. A jó táplálkozás és a hidratálás is segíthet.
