A továbbélés titka

Azok, akik egy boldog házastárssal osztják meg az életüket, hosszabb életet élveznek

@abc_salud Frissítve: 2019.04.25. 09: 49h

vizsgálat kezdetén

Mediterrán étrend, minőségi közegészségügyi rendszer, tilos a dohányzás, a testmozgás. a hosszú élettartamhoz kapcsolódó tényezők. Most a Psychological Science folyóiratban megjelent új tanulmány azt sugallja, hogy miután a boldog házastárs hosszabb házassághoz vezet, és társul a hosszabb élet.

"Az adatok azt mutatják, hogy a házassági élettel való elégedettség összefüggésben állt a halálozással, függetlenül az egyének társadalmi-gazdasági és demográfiai jellemzőitől vagy fizikai egészségi állapotától" - mondja Olga Stavrova, a tanulmány szerzője, a hollandiai Tilburgi Egyetem kutatója.

Különösen, a házastársi elégedettség jobban megjósolta a halálozást mint a saját elégedettségük. Azok a résztvevők, akiknek boldog partnerük volt a vizsgálat kezdetén, kisebb valószínűséggel haltak meg a következő 8 évben, mint azok, akiknek kevésbé voltak boldog partnereik.

"Az eredmények aláhúzzák az egyének közvetlen társadalmi környezetének szerepét az egészségi állapotukban. Ami a legfontosabb, hogy a közeli egyének személyiségét és jólétét is beleszámítva kibővítheti az egyének „társadalmi környezetét” alkotó megértésünket ”- mondja Stavrova.

Az élettel való elégedettség köztudottan összefügg az egészséget befolyásoló viselkedéssel, beleértve az étrendet és a testmozgást, és például azok az emberek, akiknek boldog és aktív házastársa van, valószínűleg aktív életmódot folytatnak. Valószínűleg ennek az ellenkezője is igaz - jegyzi meg Stavrova: "Ha a partnered depressziós, és az éjszakát chips elfogyasztásával akarja tölteni a tévé előtt, akkor ezzel befejezed az estédet.".

Stavrova egy országosan reprezentatív felmérés adatait vizsgálta, amely az Egyesült Államokban körülbelül 4400, 50 évnél idősebb pár volt. Az Országos Öregedési Intézet által finanszírozott kérdőív adatokat gyűjtött azokról a résztvevőkről, akik házasok voltak, vagy párjukkal éltek.