A tudomány lerombolja a sörhas mítoszát

Feliratkozás a Vitónica oldalra

Mindig azt hitték, hogy a sörfogyasztás alkoholtartalma és alacsony szénhidráttartalma miatt hasi duzzanatot eredményez, azonban úgy tűnik, hogy ennek az italnak a mérsékelt fogyasztása nem okoz ilyen hatásokat. Ma megmutatjuk, hogyan la tudomány lerombolta a sörhas mítoszát.

Amit a tudomány mond

1998-ban már az étkezési szokásokról és az elfogyasztott ital típusán alapuló táplálkozási állapotról szóló tanulmány kimutatta azoknak, akik mértéktelenül fogyasztják a sört, magasabb az alapvető mikroelemek bevitele, és nem magasabb a testtömeg-indexük hogy az egyéb italokat rendszeresen fogyasztók.

Egy újabb, 2010-es vizsgálat azt találta az alkoholmentes sör vagy a hagyományos sör mérsékelt bevitele nem változtatja meg a testösszetételt és nem károsítja az egészséges emberek anyagcsere-egészségét sem.

Végül egy tavaly az Országos Kongresszuson megjelent tanulmány bebizonyította, hogy akik fogyasztanak sör mértékkel jobb egészségügyi paraméterekkel rendelkeznek, mint azok, akik nem fogyasztják ezt az italt.

---