A tudomány szerint az a pontos időpont, amikor minden nap el kell mennie a mosdóba
A szakértők felfedezték a nap megfelelő pillanatát, amikor mindannyiunknak ki kellene menekülnünk
Publikálva 2018.11.19. 14:27 Frissítve
Itt vagy, még egy nap a WC-n ülve, és egyáltalán semmi. Ha székrekedése is van, ne aggódjon: ez Spanyolországban gyakori betegség. Valójában a Spanyol Emésztőrendszer Alapítvány (FEAD) biztosítja, hogy hazánkban a felnőttek 12 és 20% -át érinti, és több nőt, mint férfit.
- Trükkök a gyors fogyáshoz, ha csak ezt a hét napi szokást változtatják meg Trükkök a gyors fogyáshoz, ha csak ezt a hét napi szokást változtatják meg
A rohanás, a stressz vagy a nem megfelelő étrend okozza, hogy nem evakuálunk megfelelően. Ez azonban olyan probléma, amelyet megoldhatunk, ha tudjuk a nap pontos idejét amelyben meg kell próbálnunk ürülni.
Spanyolországban a felnőttek 12 és 20% -a szenved székrekedésben
Igen, helyesen olvastad: a tudomány felfedezte, hogy az utazásnak van egy pontos pillanata, amikor az Anyatermészet a legfogékonyabb.
Mennyi ideig menjek a fürdőszobába?
Ha a célod a hulladék napi és könnyed kiürítése, akkor ébredés után körülbelül 30 perccel le kell ülnöd a tálra.. Vagyis ha reggel 7-kor ébred, akkor reggel 7: 30-kor kell próbálnia üríteni.
Ezt Kenneth Koch, a Wake Forest Baptista Orvosi Központ gasztroenterológiájának vezetője biztosítja a „Nők egészségének”.
Az OK? Alvás közben a testünk feldolgozza a nap folyamán elfogyasztott ételeket. Átlagosan 53 órába telik, amíg az étel teljes utat megtesz a hátsó ajtón, miután meglátogatta a gyomrot, a vékonybél és végül a vastagbél.