A tudósok felfedik a fogyás és a távol tartás titkát; Chueca
Ha folytatja a cél elérésének törekvését sújt veszteni itt megtalálja a trükköt hosszú távon elérni.

Ezt a felfedezést a Drexe Egyeteml, Philadelphiában, az Egyesült Államokban; rámutatott, hogy ennek a legjobb módja az az első napokban folyamatosan fogyni miután elkezdte az étkezési tervet.
Nem számít, hány kiló vagy gramm van, a lényeg az A 6. és 12. hét között észleli a változást a skálán, legyen az sok vagy kevés, de hogy nem változik.
Ennek az eredménynek az elérése érdekében a kutatók együtt dolgoztak 183 túlsúlyos önkéntes. A résztvevők voltak súlycsökkentő programon keresztül egy évig.