A túlsúly és az elhízás biodekódolása - Alejandro Smalinsky
Spanyolországban 10-ből 4 embernek van túlsúlya, és ebből kettőnek elhízási problémája van.
Komoly és növekvő problémával nézünk szembe.
Az ez által okozott egészségügyi problémákon túl találunk egy olyan embert, olyan embert, mint te, aki "szenved", mert a túlsúly és az elhízás mögött sok szenvedés áll.
Csodákat keres
Az emberek olyan csoda diétákat keresnek, amelyek mindig ugyanazzal végződnek, egy idő után visszanyerik a súlyukat és még egy kicsit, nagyon kevesen vannak, akiknek sikerül az ideális súlyukat megtartaniuk.
De mi történik valójában, mi történik a testünkkel, ami nem reagál a diétákra, miért kell ennünk?
Az ételszeretet?
Mit látunk az ételekben? Valóban étel? Ez a valóság annak, amit látunk? A válasz egyértelműen NEM, sok olyan helyzet van az életünkben, amelyet az ételre vetítünk.
Látunk egy szendvicset, és összekapcsoljuk a szerelemmel, azzal a szeretettel, ami hiányzik nekünk, ott egy tészta tányért látunk, és amit látunk, az a hő hiánya, de az emberi melegsége a másikkal való érintkezésnek vagy az a védelem ez nem nálunk van, és ezért még sok példát tudnánk hozni.
Alapvetően az történik, hogy ürességet kezdünk érezni a testünkben, vagy hiány, elhagyás, elutasítás, védelem hiánya, egyedül érzés stb. Amit automatikusan megteszünk, amikor szembesülünk ezzel az érzéssel, az az, hogy kitöltsük, de sajnos étkezéshez megyünk, hogy kitöltsük ezt az ürességet. Amikor más módszerek léteznek a helyzet megoldására. Mint a biodekódolás.
De mi történik a biológiánkkal? Mi késztet minket arra, hogy így nézzük az ételt? inkább érzelmi szükségletből nézve, mint teljesen fiziológiai szükségletből, vagyis éhségből. Abból a homeosztatikus egyensúlyból.