A túlsúly hatása a termékenységre - Top Orvosok Blogja
A legfrissebb tanulmány, amelyet Ginefiv, A nők termékenységi ismeretei és szokásai címmel arra a következtetésre jut kiegyensúlyozott étrend és bizonyos ételek bevitele elengedhetetlenek a jó reproduktív egészség biztosításához és ezáltal a petefészek reakciójának javításához.
Annak ellenére, hogy tudatában van annak, hogy a jó egészségügyi szokások részeként gondoskodni kell az élelmiszerekről, a mindennapi gyakorlatban az étrend általában nem elég kiegyensúlyozott. Így a nők csaknem 90% -a állítja, hogy fenntartja a kiegyensúlyozott étrendet, de a valóság az kevesebb, mint 30% fogyaszt napi öt darab gyümölcsöt és zöldséget, elengedhetetlen a magas antioxidáns-tartalmukhoz, ami segíti a petefészek reakcióját.
A túlsúly, a meddőség hátránya
A férfiak és a nők 10 és 12% -a meddőséggel túlsúlyos. A túlsúly megelőzése és a termékenység javítása érdekében ismerni kell a megfelelő étkezési szokásokat, hogy egyidejűleg gondoskodjunk a reproduktív képességről is.