A vegán étrend a sporthoz érkezik. Sport EL PAÍS

A Hamilton és Djokovic által készített film meggyőzi a pilótákat vagy a triatlonistákat, hogy ne egyenek állati fehérjét

Ez volt a 2017-es év, és Lewis Hamilton megszerezte negyedik Forma-1-es világbajnoki címét. "A Mercedes aláírása és a vegán válás megváltoztatott" - mondta. És bár egyesek számára ez nagyszerűnek tűnhet, a brit nemcsak hogy továbbra is meggyőződött vegán, de néhány évvel később segített megerősíteni azt az elképzelést, miszerint a veganizmus és az élsport nincs ellentétben. Ő és Novak Djokovic teniszező, aki azon túl, hogy 2013 óta gluténmentes étrendet tart fenn, két évvel később abbahagyta a húsevést, és ma „fél-vegetáriánus” étrendet követ, mivel halat fogyaszt, a dokumentumfilm végrehajtó producerei A játékváltók (Akik megváltoztatják a játékszabályokat), producere: James Cameron.

vegán

Bármennyire is vitatott, a film - az állati fehérjét nem tartalmazó étrend jótékony hatásáról az élsportoló testére - megtekinthető a Netflix-en, ahol 2019 szeptemberében mutatták be a premierjét. És ahonnan már vonzott néhányat sportolók. Közülük a Motoros Világbajnokság néhány versenyzője, például Pol Espargaró (MotoGP versenyző) vagy Jorge Martín (Moto2, Moto3 világbajnok), akik szelektív vegetáriánus étrendet követnek: csak a verseny időszakában. Kettő, akárcsak Miguel Oliveira (MotoGP), ezen a télen megváltoztatta étrendjét.

"Hat hónappal ezelőtt kezdtem, teljesen kísérleti jellegű volt, és az az igazság, hogy most sokkal jobban érzem magam" - mondja a portugál. „Könnyűnek érzem magam; és nem hízok, ami szuper jó a verseny szempontjából. Sokkal többet tudok enni, így jóllakok és sok energiám is van. Most, hogy otthagytam, a koronavírus leállása miatt ismét nehéznek érzem magam ”- mondja Martín.

Espargaró nem megy félig. Tehát amióta elhatározta a változtatást, 2019 tavaly novemberi utolsó versenye után radikális volt. "A félúton történő végrehajtás nem segít abban, hogy megértsem, mit hozott nekem a változás" - magyarázza. Mindig különös érzékenységet tanúsított a téma iránt - "Az állatokkal való általános bánásmód miatt tudom, hogy nem minden hús egyforma, de a bántalmazás meglehetősen általános" - mondja - tehát miután elolvastam néhány könyvet, sok cikket és ezen kívül valami más dokumentumfilm A játékváltók - "Bizonyos pontokon túlzó, de nagyon érdekes is" - mutat rá - lett.