A vegán étrend ereje segít a cukor, a súly és a jóllakottság szabályozásában

Egy új tanulmány megerősíti a vegán étrend bizonyos jótékony bélhormonokra gyakorolt ​​hatását, amelyek felelősek a vércukorszint, a jóllakottság és a testsúly szabályozásáért.

A veganizmus nem divat. Nem írhatunk múlandó jelleget valaminek, amelynek eredete az ókori Görögországra nyúlik vissza, vagy amelynek modern mozgalom alapjait sokkal újabban fektették le, amikor Donald Watson 1844-ben megalapította a vegán társaságot Leicesterben (Anglia). Ezért Sokkal inkább egy nagyon sajátos életfilozófia felemelkedésével állunk szemben, amelynek az egyik legfontosabb kitevője az élelmiszer.

étrend

Bár a veganizmus nem diéta. Mint mondtuk, ez egy olyan életmód, amelynek az élelemen túl sok vonzata van, és amelynek alapelve az állatok tisztelete. Vagyis, a vegánok nem fogyasztanak állati eredetű termékeket vagy származékokat, Nem viselnek semmilyen állati eredetű anyagot vagy ruhadarabot, tagadják a szórakozás vagy műsor bármilyen formáját, amely tartalmazza őket, és azt javasolják, hogy ne kísérletezzenek velük.