A vegán étrend kompatibilis a professzionális TRI-SPORT sporttal
Bár ismertebb, ez a fajta étrend továbbra is sok kétséget ébreszt a nagy erőfeszítéseket igénylő tevékenységek gyakorlásához szükséges hozzájárulással kapcsolatban
Képek a gazdaságokról, az állatok kizsákmányolásáról, amelyek körbejárják a világot. Tanulmányok, amelyek elvetik sok termék növényi jellegét, és megkérdőjelezik előnyeiket. Tápanyagok hiánya, etikai és erkölcsi áramlatok ... Az elménk minden nap több száz ellentétes ötletet kap, amelyekről másokat hozunk létre, amelyeket a magunkénak tartunk. Az olyan szokások, mint a vegetarianizmus, olyan fogalmi fellendülést hoztak át a lakosság számára, amelyről nem lehet abbahagyni a beszélgetést, és amelyről még sokat kell megoldani.
Annak ellenére, hogy a tudomány bebizonyította előnyeit, és hogy a dietetikusok gondoskodtak olyan étkezési rutinok létrehozásáról, amelyek képesek megfelelni a szükséges kánonoknak, a vegán és vegetáriánus étrend folyamatosan generál sokakat Kétségek.
Az első, a maga szempontjából megnevezés. És ez az, bár megszilárdult és átkerült a lakosság többségére, a "vegán" és a "vegetáriánus" fogalom közötti megkülönböztetés továbbra is meglehetősen visszatérő vitatéma, különösen azok számára, akiknek, ha abbahagyják a hús- vagy állati termékek fogyasztását, meg kell magyarázniuk a körülöttük élőknek azokat az okokat, amelyek arra késztették őket, hogy meghozzák ezt a döntést.
A két kifejezés közötti fő különbség a állati termékek fogyasztása. Ebben az értelemben a vegánok jó része olyan termékeket tartalmaz, mint a tojás, a sajt vagy a tej az étrendjében, míg a vegetáriánusok nem fogyasztanak semmit, ami állatból származhat.