A veszélyes csodalevesek a fogyáshoz, a diéták legújabb divatja
A plusz kilók és az élelmiszerek kérdése társadalmunkban az egyik legaggasztóbb. Jön a karácsony azokkal a garnélákkal és azzal a Serrano sonkával, amelyet a szezon sok vacsorájánál megeszünk. Fejetlenül hoz minket, és egyre több ember, főleg nő, csatlakozik a nők divatjához. napidíj, különösen a „csodákra”, bár senki sem szereti éhezni.
Vannak napidíj nagyon őrült és kevéssé ajánlott a professzionális táplálkozási szakemberek körében, hogy ne mondjam, hogy démonizált. Nem kevesebbért, az egészség szenved, mivel a testsúly egészségesen vagy gyorsan csökken. Ki választ karcsúsítson néhány nap múlva figyelmen kívül hagyják azokat a káros hatásokat, amelyeket az étkezés közben gyakorolhatnak.
Ezrek hálók Tanácsokat adnak, hogyan lehet ezt egészséges módon megtenni, követve a testedzést és a kiegyensúlyozott étrendet az összes olyan élelmiszerrel, amelyre az emberi testnek szüksége van. A veszély azokkal jár, akik a csodákat, az üzletet forgalmazzák kiló „maradt”.
Keveset, rosszul enni, lemondani néhány alapvető ételről, mint pl tészta vagy rizs, vagy a többieket is tartalmazzák, ezek a leggyakoribb dolgok a napidíj amelyek divatossá válnak. Hol van a profit? Hihetetlen eredmények azonnal, mintha reklám lenne.
A test veszélyes és hátrányos helyzetének rejtett előnye, amely mind fiziológiai, mind pszichológiai következményekben nap mint nap hatással lehet. Karcsúsítson rekord idő alatt visszapattanó hatású lehet, és nem sokkal később még többel találkozhat velünk kiló amellyel rendelkezünk, mielőtt elvégeztük a rendet. És ez közvetlenül befolyásolja a mentális egészséget is.
A „MEGOSZTÓ” SZÜLETEK
A fogyni vágyók körében növekvő új trend az, hogy ezt egyszerre gyorsabban, gazdagabban és megtévesztőbb módon kell megtenni. Turmixok, gyümölcslevek és húslevesek Ők az „evés” új trendje, és akár egy hét alatt akár két kilót is leadhatnak. Egyeseket étrend-kiegészítőként, másokat önálló ételként értékesítik.
„Tisztítószerként”, mint eltávolító anyagként értékesítik őket méreganyagok, mint természetes fürdők a test számára. Ezek a folyadékretenció csökkentéséből állnak, amely a súlygyarapodás egyik leggyakoribb oka, és étkezés közben, napi két vagy három pohárral fogyasztják. Mások, a szakértők számára a legriasztóbbak, az emberek egyetlen étele rövid ideig.