A vita grapefruit zsírégető mítosz vagy tény ї és mit mondasz?

A grapefruit csak a citrusfélékbe sorolt ​​gyümölcs, és nincs más tulajdonsága, valamint funkciója, csak hogy vitamint (C-vitamint) juttasson a szervezetbe.
Igaz mítosz, hogy a testzsír elégetésével segít a fogyásban, mivel a grapefruitlé nem tűz, még kevésbé maró sav a zsírégetésre, mivel a grapefruitlé elfogyasztása után eljut a véráramba, és nem közvetlenül a zsírra, mint azt tévesen hitték.
ATTE: lic. A táplálkozásban Roberto Gomez

Valójában a tömeges C-vitamin fogyasztás nem minden, a zsírégetéshez testmozgást kell végezni, miközben egy narancsot, citromot vagy grapefruitot eszik, hogy segítsen Önnek. Szerencse

Igaz, hogy a grapefruit megöli a vörösvérsejteket?

A grapefruit a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

Kiváló C-vitamin forrás és pektint tartalmaz, amely segíthet csökkenteni a vér szterinszintjét.

A grapefruit fele biztosítja a felnőttek napi C-szükségletének több mint felét. Célszerű nemcsak a levét, hanem a membrán egy részét is bevenni, amely elválasztja a szegmenseket a gyümölcstől, és egy keveset a fehér gödörből is. Ez a két adag észrevehető mennyiségű pektint tartalmaz, amely segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét.

---