A Vivifrail többkomponensű testmozgás program 70 év feletti emberek számára megakadályozza
Az Adavir Getafe idősek otthona megvalósítja a Vivifrail többkomponensű testedzési programot, amelynek célja a lakosok funkcionális képességének javítása a gyengeség és a fogyatékosság késleltetésére, sőt visszafordítására.
A mai napig az Adavir Getafe fizioterápiás részleg a lakosok funkcionális javításán fáradozott, erősítő, kiegyensúlyozó, transzfer és járási gyakorlatokkal, valamint egészségügyi és életmódra nevelési foglalkozásokkal. A Vivifrail projekt egy lépéssel tovább megy, és a többkomponensű testmozgás révén megerősítik a törékenység és a fogyatékosság megelőzésére és kezelésére irányuló képzést, főként 70 év felettiek.
Az Adavir Getafe alkalmazásában alkalmazott módszer
Kezdetben az idősek funkcionális kapacitásának felmérését végzik azzal a céllal, hogy megválasszák az egyes személyek számára ajánlott testmozgási program típusát, a csökkent teljesítményű akkumulátor használatával a fizikai teljesítmény értékeléséhez (rövid fizikai akkumulátor teszt vagy SPPB). Javasoljuk, hogy ebben az első szakaszban hajtsa végre a 6 méteres gyalogos sebességtesztet és a felkelés és járás tesztet is, hogy teljes mértékben meghatározza a kezdeti szintet és figyelje a program előnyeit. Az elért eredménytől függően és mindaddig, amíg a legnagyobb előrehaladás nem sikerül, a munka a következő szinten folytatódik.