A Wakame tengeri moszat szuperétel, amely segít a fogyásban El Jardín de Nutricia

tengeri

A wakame hínár Japán eredetű. Mint más tengeri moszatokban, nagyon sok mikrotápanyag van benne erősíti az immunrendszert és elősegítik a sejtek regenerálódását. Gazdag ásványi sókban és egyéb tápanyagokban is, például:

  • Gazdag kalciumban van, ezért bevitelét csontritkulásban szenvedő embereknél, vagy speciális kalciumbevitelt igénylő betegeknél jelzik kalcium, mint a gyermekek vagy a menopauza esetében.
  • Ásványi sókban való gazdagsága miatt a wakame algák kiválóak revitalizáló, főleg miután bármilyen erőfeszítést vagy fizikai gyakorlatot végzett. A kalcium és a jód mellett vasban és káliumban is gazdag.
  • Vitaminok és ásványi anyagok hozzájárulásának köszönhetően antioxidánsok, hatása van Sejtregeneráció és segít a test csúcsformában tartásában, hogy megvédje magát a fertőző ágensektől. Is immunstimuláns gazdag C-vitaminban, A-vitaminban, B1-, B2- és B3-vitaminban.

Ezenkívül a wakame tengeri moszatot széles körben használják a fogyókúrás étrendben. Algaként zsírtartalma nagyon alacsony, és a jód jelenléte is segíti az anyagcsere funkcióinak stimulálását. Másrészt alginsavban gazdag, egy olyan molekulában, amely a szokásosnál valamivel gyorsabban kelti a jóllakottság érzetét, és segít az étvágyának kordában tartásában.