A zöld kávé segít a fogyásban Yo Me Cuido y Qué
A zöld kávé felszívja a glükózt, a szénhidrátokat és a zsírt, és kielégítő hatású. Ezenkívül megtalálható kapszulák, folyadék vagy krém formájában.
Akár kávébarát, akár nem, biztos vagyok benne, hogy többször is hallott már a zöld kávéról és annak fogyókúrás tulajdonságairól.
Habár nem minden előnye tudományosan bizonyított, számos tanulmány ismeri el fő hatóanyagainak előnyeit, különösen a koffein és onnan klorogénsav.
Ez egy olyan vegyület, amely felszívja a glükózt, a szénhidrátokat és a zsírokat. Más szavakkal, fogyasztása csökkenti a kalóriákat azáltal, hogy a zsírt energiává alakítja. Ezért ez az egyik ideális kiegészítő a fogyókúrás étrendbe.
Másrészről, kielégítő hatása megakadályozza az étkezések közötti éhségérzetet, segít a főétkezések javításában és ellenőrzésében.
A klorogénsav olyan gyümölcsökben is jelen van, mint az alma és a kivi, azonban a kávéban van, ahol magasabb az aránya.
Meg kell jegyezni, hogy a zöld kávé ízét és aromáját tekintve enyhébb, mint a hagyományos kávé. Zöld színe arra a tényre reagál, hogy a bab pörkölés előtt sárgás-zöldes, bár barnára változik, miután végigvitte ezt a folyamatot.