A zöld mag nélküli szőlő tápértéke
A ropogós, édes és lédús, zöld mag nélküli szőlő számos vágyat elégít ki, ezért fogyasztják annyira az észak-amerikaiak. Az Arizonai Egyetem Mezőgazdasági és Élettudományi Főiskolája szerint az amerikaiak átlagosan 8 fontot fogyasztanak évente. Táplálkozásilag a zöld szőlő számos egészségügyi előnnyel jár, ezért egyél tovább.
Alacsony kalóriatartalmú snack
Csészében 104 kalóriával a zöld szőlő nagyon egészséges természetes snack. Az Egyesült Államok szerint a legtöbb amerikai sok kalóriát fogyaszt Mezőgazdasági Minisztérium. Egy csésze adag zöld szőlő kielégít és csillapítja az éhségedet, lehetővé téve a kalóriák (és végül a súlyod) kordában tartását.
Resveratrol a betegségekkel szembeni védelem érdekében
A szőlő egy resveratrol nevű anyagot tartalmaz, amely természetes vegyület, amely megvédi a gyümölcsöket a környezettől, a gombás fertőzésektől és az ultraibolya sugárzástól. A resveratrol az emberi egészség védelmét is szolgálja. Antioxidánsként a vérrögképződés megelőzésével és a gyulladás csökkentésével megvédheti a sejteket a szabad gyökök károsodásától és csökkentheti a szívbetegségek kockázatát. A zöld mag nélküli szőlőben található resveratrol szintén megakadályozhatja a rákos sejtek szaporodását.