A zsírégetők veszélye jobban kerülje őket - információk
A nyár beköszöntével sietünk leadni az összes kilót, amelyet még nem vettünk le
Madrid | 28 · 09 · 17 | 21:38
Oszd meg a cikket
Zsírégetők nem ajánlottak. Getty Images
A nyár beköszöntével a rohan, hogy elveszíti az összes kilót, amelyet régen nem vettünk le. Ehhez sokszor és tévesen olyan módszereket próbálunk ki, amelyek hatékonyságát nem ismerjük, egyszerűen azért, mert valaki azt mondta nekünk, hogy ez bevált neki, vagy mert láttuk őket reklámozni a televízióban. Itt lenne a zsírégetés, a fogyókúra által létrehozott és étrend-kiegészítőként értékesített anyagok, sok esetben.
"Nem drogok. Nincs alapjuk, nincs tudományos ellenőrzésük. Ez egy olyan szó, amely nem orvosi, nem tudományos, hanem köznyelvi, és amelyet az ipar eladásra kínál, biztosítva a zsírégetést, de tudományos megalapozottság nélkül "- hangoztatja a szolgálat vezetője az Europa Press interjújában. A madridi Gregorio Marañón kórház endokrinológiája és táplálkozása, Susana Monereo.
A zöld tea kivonatoktól kezdve a többi gyógynövényig vagy rákhéjig étrend-kiegészítőként használják a fogyást, tasakok, tabletták vagy akár szirup formájában. Példaként a Spanyol Társaság az elhízás vizsgálatára (SEEDO) titkárnőjétől, az anyagtól függően, a zsír belekúszik a belekből, mások gyorsabban égetik el a zsírsavakat, de légy óvatos, mert sokaknak magas a toxicitása, ezt a klinikai vizsgálatok nem támasztják alá
"Nincsenek klinikai vizsgálatok. Elméletileg minden anyagnak ilyen hatása lenne a testzsír csökkentésére, de nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek bizonyítanák hatékonyságukat és biztonságosságukat, sem pedig biztonságos fogyást. Például sokukban nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek megerősítenék ezt a biztonságos és hatékony fogyást"- mondja az endokrinológiai és táplálkozási szakember.
Sőt, ezt biztosítja, alacsony dózisoknál "kevés vagy egyáltalán nincs hatékonyságuk", míg nagy dózisoknál problémákat rögzítettek. Például Monereo idézi a hidroxi-citromsavat, amelyet sok ilyen zsírégető komplexben használnak, és amelyről kimutatták, hogy májkárosító hatású az egerekben, vagy az „L-karnitin” -re is, amely „nagy dózisban rohamokat okozhat, és vannak kételkedik abban, hogy rákhoz kapcsolódó hatásokat vált-e ki ".