Adele megosztja a Beyoncé által inspirált megjelenést, és megmutatja a fogyás életmódjának előrehaladását
A brit énekesnő étrenden esett át, amelynek következtében több mint 45 kilogramm fogyott; itt minden a Sirtfood étrendről szól
A brit énekesnő, Adele a Sirtfood nevű diétán esett át, amelynek következtében több mint 45 kiló fogyott. Az Instagram-fiókjáról nemrégiben megosztott képen a művész megmutatta a haladást, és utánozta az ipari kollégája és barátja, Beyoncé ihlette megjelenést. "Köszönöm, királynő, hogy mindig művészetén keresztül éreztük magunkat szeretettel" - írta Adele a Black is King, a Beyoncé legújabb vizuális albumának premierjére hivatkozva.
Getty Images/Instagram
Ez év májusában vált vírusossá a "Valaki, mint te" tolmács, amikor megosztott egy képet, amelyben megköszönte születésnapja után kapott üzeneteit, és megmutatta egy kis fizikai átalakulását, amelyet a fogyás után tapasztalt.
Idén januárban Camila Goodis, a brit énekesnő személyi edzője a Daily Mailnek elárulta, hogy Adele száz százalékban arra összpontosított, hogy ne bukjon meg az úgynevezett szigorú diétával. Sirtfood.
Goodis elmondta: "Jó étrend fogyni, az első hét nagyon intenzív, csak zöld leveket és ezer kalóriát fogyaszt." A The Sun-nak adott interjúban a fitnesz edző azt is elárulta, hogy bár az énekesnő "fizikai tevékenységet folytat, változásának 90 százaléka az étrendnek köszönhető".
Ez a diéta ígérete szerint akár három kilót is leadhat hetente anélkül, hogy megszüntetne néhány nehezen elhagyható ételt, például vörösbort vagy csokoládét.