Adriana Cárdenas, az Idealistas Blog szerzője, 87. oldal / 90

Találd meg olyan emberek történetét, akik pozitív irányba változtatják meg a világot.

9 ok, amiért a nevetés előnyös az egészséged számára

A nevetés amellett, hogy az egyik legmelegebb, legegyszerűbb és leginkább magával ragadó érzés, amelyet az emberek megtapasztalhatnak nagy előnyökkel jár a testi és lelki egészség szempontjából.

Talán számos előnyt meg kell említenünk, de itt van egy lista azokról az okokról, amelyek eléggé elkezdenek nevetni.

A nevetés képes megváltoztatni a hozzáállását. Csak néhány másodperc nevetés képes megváltoztatni a hangulatát. Hely biztosítása a boldogságnak és a pozitivitásnak!

A humor csökkenti a stresszt. A stressz egészségügyi problémákkal, sőt egyes betegségek eredetével jár.

Javítja a keringést. Lazítja a test izmait, megkönnyítve az agyi, idegi, szív- és izomrendszer keringését.

Hajtsa végre a kreativitást. Amikor nevetünk, felszabadul az adrenalin, amely elengedhetetlen alkotóelem, amely növeli a kreativitást és a képzeletet.

Csökkentse a fájdalmat. Amikor nevetünk, endorfint választunk ki, amely képes csökkenteni a fájdalmat, valamint a szerotonint, amelynek nyugtató hatása van.

És azoknak, akik keresik elveszít néhány felesleges kilót, A nevetés serkenti a hasizmok összehúzódását, így miközben nevet, tonizálja a hasát, valamint kalóriát éget. Nevetéskor szerotonint választunk ki, amely segít csökkenteni az éhség és szorongás érzését.

Mintha nem lennének elég okok ...

  • A mosolygók pozitívabbak és sikeresebbek. Azok az emberek, akik boldogok, hajlamosabbak elérni azt, amit kitűztek.
  • A nevetés fertőző. Amikor nevetsz, automatikusan ugyanezt a reakciót váltod ki más emberekben is. Milyen gyönyörű módon változtathatja meg az ember napját, nem gondolja?

    Társadalmi szinten azok, akik képesek másokat megnevettetni jobb munkakörnyezetet teremtsen magában foglalja a bizalmat, az elkötelezettséget és a hűséget. Jelenleg sok vállalat nevetséges terápiát hajt végre, hogy karizmatikusabb vezetőket hozzon létre.

    Változtassa meg valaki napját őszinte mosollyal. Kezdjen egészségesebb és hosszabb életet élni, kezdje nevetni mint még soha, ingyenes, A tested és az elméd meg fogja köszönni!

    Hagy egy Válasz Mégse választ

    Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.

    Informális gazdaság: a befogadóbb gazdaság kihívása

    Kétségtelen, hogy a globális recesszió és válság rányomta bélyegét. Ennek bizonyítéka az olyan alternatívák megjelenése, mint az informális gazdaság, egyes országokban és hosszú ideig szinte egy második önellátó gazdaság olyan emberek és családok ezrei számára, akik munkalehetőségek hiánya miatt "napról napra" élnek.

    Figyelembe veszik informális gazdaság nak nek a jogi szabályozási rendszeren kívüli minden gazdasági tevékenység. Két különböző nézet van a meghatározásakor:

    1. Jogi elképzelés: Bár a legtöbb informális tevékenység nem sérti a törvényt (élelmiszerek, ruhák stb. Értékesítése), marginálisnak és illegálisnak tekinthetők, mivel jogi személy nem szabályozza őket.
    2. Gazdasági jövőkép:Azt sugallja, hogy ez a gazdaság a rendszeres gazdasági rendszer lehetőségeinek hiányának eredménye.

    Néhány informális gazdasági tevékenység:

    • Utcai értékesítés: élelmiszerboltok, ruházati cikkek, kiegészítők stb.
    • Nem bejelentett munkák mint a szolgálat alkalmazottai, dadusok többek között
    • Cipőfényezők
    • Szórakozás a lámpánál megáll: általában bábokat, piruetteket stb

    A Nemzetközi Munkaügyi Szervezet szerint ILO, az informális gazdaság a fejlõdõ országokban az összes nem mezõgazdasági foglalkoztatás felét és háromnegyedét hozza létre. Latin-Amerikában a hivatalos statisztikák azt mutatják, hogy az informális gazdaság részvétele a nem mezőgazdasági munkaerőben meghaladja az 50% -ot. Ezen arányok ellensúlyozására az ILO szerint 2020-ig mintegy 40 000 új munkahelyet kell létrehozni.

    És bár ez a gazdaság a túlélés szükségességére adott válaszként jelent meg, Gyakran aggasztó a stabilitás hiánya miatt azok számára, akik ebben az ágazatban dolgoznak.

    Néhány felmerülő nehézség a következő:

    • A védelem hiánya olyan esetekben, mint a bérek nem fizetése, a túlórák stb.
    • Elbocsátás előzetes értesítés vagy kártérítés nélkül
    • Nem biztonságos munkakörülmények
    • Olyan ellátások hiánya, mint nyugdíjak, betegszabadság vagy egészségbiztosítás.

    Röviden: az informális gazdaságot nem lehet elrejteni, ott van és folyamatosan növekszik. Az egyre gyorsabban haladó világban ez a kihívás növeli az állami és magánintézmények napirendjét. Innentől kezdve megvédjük és terjesztjük azokat az ötleteket, amelyek a gazdasági rendszerekhez kapcsolódnak, ahol egyre inkább prioritásnak tekintjük az embereket. Ebben az értelemben reméljük, hogy egyre többet látunk majd arról, hogy az informális gazdaságot fokozatosan felváltják-e új formulák, amelyek jobban figyelembe veszik az emberek méltóságát, ahogyan Christian Felber és az ő javaslata "A közjó gazdasága".

    Mi a véleménye az informális gazdaságról? Optimista vagy pesszimista vagy abban, hogy milyen lesz a gazdaság, és hogyan lép kölcsönhatásba az emberekkel a jövőben?

    Hagy egy Válasz Mégse választ

    Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.

    A hiány, mint az innováció alapja

    Ironikusnak, sőt őrültségnek tűnik, ha belegondolunk az innováció és a szűkösség ötvözésének lehetőségébe is. Meglepődnél azonban, ha ezt tudnád a hiány vagy a szükség az a darab, amely évek óta motiválja az innovációt.