Áfonyás rúd tejszínhabbal; Egészséges Olga

Akik egy ideje követnek engem, tudják, hogy újévi elhatározásom az volt, hogy sportba keveredjek

A gabonapelyheket olyan helyzetekre tervezték, ahol heves kalóriaégés következik be, amelyet intenzív fizikai aktivitás okoz, és amely az energiakészletek gyors helyreállítását igényli, ahogyan a sportolóknál is, de nem az élelmiszer kiküszöbölésére szolgálnak.A múlt hónapban volt az első versenyem, kedves Bea barátnőmmel együtt, és szerettem volna néhány házi bárot készíteni, hogy elvigyem őket, kihasználva mindazt, amit megtanulok a Kölln zabnak és annak a nagyszerű eseménynek köszönhetően, amely végre megérkezett ... Ezt az utolsó órát szánom arra, hogy bemutassam az utolsó receptemet, és ezzel befejezem a részvételemet abban a Brinnerben, hogy ITT láthatod, miből áll, és amelyből mindent megtanítottam a közösségi hálóimba.

A gabonapelyheket egyesek egészséges és tápláló ételként népszerűsítik, míg mások ezt az ételt ócska ételnek nevezik. Az elmúlt évtizedekben a gabonapelyhek divatos harapnivalókká váltak, amelyek rengeteg csokoládét, pillecukrot és jelentős mennyiségű mesterséges cukrot tartalmazhatnak. Valószínűleg ezért egyesek azzal érvelnek, hogy a gabonapelyhek egészségtelenek.

---