Agave és stevia szirup

Barbara

Agave és stevia szirup.

Szia. Azt akartam tudni, hogy az agave szirup és a stevia természetes édesítőszernek tekinthető-e. És ha jobban ajánlják őket, mint a cukrot, különösen az agavé szirupot, mivel alacsony a GI-je.
Köszönöm.

Maria Fernanda Contramaestre Rodríguez

Személy szerint nem ajánlok semmilyen szirupot, mert a szavának már ipari kezelése volt, és már nem természetes és elveszíti táplálkozási előnyeit.

---