Ájurvéda diéta Hogyan lehet fogyni a testtípusod szerint La vélemény
A alternatív gyógyászat Ez azt jelenti, hogy lefogy a gyógyszerek hatása nélkül. A ayurvéda diéta egyike ezeknek, és ha többet szeretne tudni róla, az alábbiakban nagyon érdekes információkat talál.
Mi az ayurvéda étrend?
A Woman Today szerint az ayurvéda diéta az ayurvéda orvoslás elvein alapuló étrend, amelynek célja egyensúlyba hozzák a test energiáit hogy fokozza a test és az elme közötti szinergiát. Ezért a testtípusod határozza meg, mit kell enni.
Az ájurvéda gyógyszer szerint 3 különböző testtípus létezik:
- Tér és levegő: Azok, akik azonosulnak ezzel a kombinációval, vékony és energikus emberek lennének.
- Tűz és víz: Az ayurvéda orvoslás szerint a tűz és a víz kombinációja közepes, jól elosztott és zömök testeket hoz létre.
- Víz és föld: A víz és a föld kombinációja robusztus felépítésű embereket eredményez.