Ájurvéda és a BHUMI nyelv tisztítása

Amikor alszunk, testünk méregteleníti és a nyelvén keresztül eltávolítja a méreganyagok egy részét. Ha nagyon mérgező ételeket fogyasztunk, testünknek több órányi alvásra lesz szüksége, ezért mivel testünk nem tudja teljesen megtisztítani ezeket a méreganyagokat, fel fognak halmozódni, ami megköveteli ennek az izomszervnek a mély tisztítását, bár ez nem jelenti azt, hogy azok, akik esznek az egészséges táplálkozásnak nem szabad ezt megtennie, ezt mindannyiunknak meg kell tennie.

Az ayurvédában a nyelv tisztítása nagyon fontos szájhigiénés gyakorlat a mindennapi rutin szempontjából, mivel eltávolít mindent lényünkből, és ennek be nem tartása megkönnyíti a méreganyagok felhalmozódását, a súlygyarapodást, megnehezíti testünk energiáját és elősegíti a betegségek megjelenése, a mindennapi szájproblémák mellett.

Hogyan tisztítsam meg a nyelvemet?

Éhgyomorra, rozsdamentes acél tisztító segítségével meg kell tisztítania a nyelvét belülről kifelé, olyan söpörés esetén, amely a baktériumok kiűzésével elkerüli az alapvető problémákat, például a rossz leheletet, a súlyosabb Egészség. Ezt a seprést fontos elvégezni 6-7 alkalommal.

---