Ajurvéda TIPPEK EGÉSZSÉGES TERHESSÉGHEZ A tibeti Ayurveda

Helló barátok, 2009 óta általában alternatív témákkal és szakterületekkel foglalkozó blogokat készítek, ezzel 6 blog van.

A terhesség fiatalító élmény a nő életében az ájurvéda szerint, mert a nő testében minden sejt átalakulhat. Az ájurvédában az emberi fogantatást összehasonlítják egy mag csírázásával és kihajtásával, valamint annak fiatal fává alakításával. Amikor a hím és női mag egyesül, és a lélek belép az unióba, egy embrió (garbha) jön létre. Nagy jelentőséget tulajdonítanak a mag (petesejt) minőségének. A nőstény mag mellett az anya biztosítja a „talajt (azaz szervet), táplálékot és a megfelelő évszakot” a mag növekedéséhez.

Az ayurvéda speciális táplálkozási intézkedéseket ír elő a nők növekedése és védelme érdekében az életfontosságú egészség megőrzése érdekében. A prenatális gondozás általános szabályait megadják. A férjnek és a többi családtagnak javasoljuk, hogy figyeljék a terhes nő étrendjét, és ösztönözzék a számára egészséges és élvezetes tevékenységeket, amelyek hasznosak a gyermek fejlődésében a testében.

Tippek

1. - Garbhini Vyakarana (az embrió fejlődése)

Az ájurvédában az embrió kifejlődésére utal a szukszkrit "garbhini Vyakarana" elnevezéssel. A klasszikus ájurvédikus szövegekben részletesen ismertetik az étkezésre, a tevékenységekre, a viselkedésre és a mentális tevékenységre vonatkozó iránymutatásokat (ahar, vihar, achar és Vichar). Az egészséges utódok érdekében a család többi tagjának óvatosnak kell lennie étrendjével, tevékenységeivel, viselkedésével és érzelmi állapotával a fogantatás előtt és után is.
2.- Garbhini Paricharya

Az ayurvéda terhes nő étrendjeként írják le. De nemcsak az étrendre, hanem azokra a gyógyszerekre, magatartásra és viselkedésre is, amelyeket a terhes nőnek terhesség alatt követnie kell. Néhányan olyan kíváncsiak, hogy kerülik bizonyos spirituális könyvek olvasását, nem isznak papaya és ananász, és nem alszanak napközben.

---