Alacsony kalóriatartalmú paradicsomszósz Dr

Ezt a közönséges és jól ismert mártást annyiféleképpen lehet elkészíteni, amennyit mindenki akar.
Folytatjuk azon célunkat, hogy minél jobban csökkentsük a zsír és a felesleges kalóriák mennyiségét anélkül, hogy feladnánk a jó ízlést.

Mártást készítünk különféle alkalmakra.
Szükségünk van egy 800 gr-os dobozra. zúzott paradicsom, egy evőkanál olaj, fél teáskanál só és egy evőkanál provence-i gyógynövény (oregánó, kakukkfű, rozmaring, bazsalikom és majoránna) és nagyon fontos egy tapadásmentes serpenyő.
1. Tegye az evőkanál olajat a serpenyő aljába és melegítse
2. Öntsük a paradicsomot
3. Adja hozzá a sót

---