Alacsony koleszterinszint vörös élesztő rizs Blog - iHerb

2017. október 4

rizs

Dr. Eric Madrid

Ebben a cikkben:

A vörös élesztő rizs és a koleszterinszint csökkentő gyógyszerek története

Mi a koleszterin?

A sztatin gyógyszerek mellékhatásai

A súlyos reakciók közé tartozik

Gyakori reakciók

Mi a legjobb módszer a koleszterinszint csökkentésére?

Statin-intoleráns?

Kinek kell piros élesztő rizs?

Vörös élesztő rizs és Q10 koenzim

Veszélyes lehet-e a vörös élesztő rizs?

Kiegészítve vörös élesztő rizzsel

Más néven: vörös koji rizs, akakoji, erjesztett vörös rizs, vörös kojic rizs vagy anka

Ha az embernél magas koleszterinszintet diagnosztizálnak, az orvos általában azt javasolja, hogy a beteg javítsa étrendjét és többet mozogjon. Ha ez nem elég, vényköteles gyógyszer ajánlható. Sokan, akik szedik őket, aggódnak a gyógyszerek mellékhatásai miatt, és valami természetesebbet keresnek az egészség javítása érdekében. A vörös élesztő rizs (RYR) egy olyan lehetőség, amelyet sokan mérlegelnek.

A vörös élesztő rizs és a koleszterinszint csökkentő gyógyszerek története

A vörös élesztő rizst (RYR) csaknem 2300 éve használják. Kínában jelent meg, és ételfestékként és gyógynövényként használták. 800 körül. Kínában belsőleg azért vették be, hogy "megerősítse a testet, elősegítse az emésztést és élénkítse a vért". A RYR-t a hagyományos kínai orvoslásban (TCM) is alkalmazták a lép elősegítésére, a váladék tisztítására és a vérkeringés javítására.

Japánban a vörös élesztő rizst hojinak hívják, ami "penészréteggel borított gabonát vagy babot" jelent. A RYR a rizs erjesztésével készül a Monascus purpeus nevű élesztőfajtával, és monakolinoknak nevezett vegyületeket tartalmaz. Ezek a vegyi anyagok gátolják egy olyan enzim termelését, amelyet az orvosok "HMG-CoA reduktáznak" neveznek, és blokkolva megakadályozza a szervezet koleszterintermelését.

Az 1970-es években a Merck & Company tudósai elkülönítették a monacolin K. vegyületet. Nem sokkal később megtudták, hogyan kell szintetizálni a laboratóriumban. Lovasztinnak (Mevacor, Altoprev, Altocor) hívták, egy olyan gyógyszernek, amely örökre megváltoztatja az orvosok magas koleszterinszinttel és idővel szívbetegségekkel való kezelését. A New York Times 1987-es cikke kifejtette, hogy ez a gyógyszer a magas kockázatú betegek számára évi 3000 dollárba fog kerülni - a mai dollárban körülbelül 6500 dollárba kerül. Hirtelen ez a több mint 2000 éve használt természetes kémiai vegyület megkapta a kábítószer kategóriáját, és az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) betiltotta az összes RYR-kiegészítõ eladását, amelyek összetevõként tartalmazzák. Azokat a termékeket, amelyekben magas a monakolin K szintje, vagy amelyeket állítólag koleszterinszint-csökkentő hatással bírnak, kivontak a piacról.

Az eladásra szánt receptek közül sok jelenleg kerüli az FDA megjelölését, mivel minimális a monakolin K. szintjük. Címkéik sem említik koleszterinszint-csökkentő hatásukat.

A közös minőségi jelölés a következő leírást tartalmazza:

„A vörös élesztő rizs egy természetes termék, amelyet a hagyományos ázsiai gyógynövényes szakemberek kb. 800-as éve óta használnak. C. A vörös élesztő (Monascus purpureus) fehér rizzsel történő erjesztésével előállított vörös élesztő rizst általában kulináris célokra használják az ételek színének és ízének javítására. A pekingi kacsa a vörös élesztő rizs színének és ízének példája ".

Gyakran felteszik a kérdést: "Szedjek-e koleszterinszint-csökkentő gyógyszert, vagy vannak-e alternatívák?" Mielőtt erre válaszolna, hadd magyarázzak el néhány szempontot.

Mi a koleszterin?

Bár a koleszterin jól ismert, és sokan azt gondolják, hogy ez "rossz", az igazság az, hogy nagyon fontos szerepet játszik és nélkülözhetetlen az emberi egészség szempontjából. A koleszterin viaszos anyag, amelynek számos fontos funkciója van a szervezetben. A testünk koleszterinjének csak 20 százaléka származik az elfogyasztott ételből, a másik 80 százalékot a máj állítja elő.

Koleszterin szükséges a következők elvégzéséhez:

  • D-vitamin.
  • A tesztoszteron, a férfiak fő hormonja.
  • Az ösztrogén, a nők fő hormonja.
  • A mielinhüvely, a test idegeit körülvevő védőréteg.
  • Epe, amely segíti a zsírok felszívódását.

Számos tanulmány kimutatta, hogy ha a koleszterinszint túl alacsony, az emberek növelik a depresszió és az öngyilkosság kockázatát. Ennek oka valószínűleg a hormonokra és az idegrendszerre gyakorolt ​​hatása. Ezenkívül az alacsony LDL (rossz) koleszterinszint megakadályozhatja a szívrohamokat, de úgy tűnik, hogy növeli a vérzéses stroke (az agy vérzése) kockázatát is.

A sztatin gyógyszerek mellékhatásai:

Az első legkeresettebb koleszterinszint-csökkentő gyógyszer, az úgynevezett lovasztin (Mevacor), 1987-ben jelent meg. Az ezt követő évtizedben más legnépszerűbb gyógyszereket is megfogalmaztak és piacra dobtak, köztük a szimvasztatint (Zocor, 1992-ben) és az atorvasztatint. (Lipitor, 1994-ben). A statin gyógyszerek összértékesítése több mint 200 milliárd dollár volt 1987 óta. 2012-ben a becslések szerint ezek a gyógyszerek világszerte 29 milliárd dollárt termeltek - nemcsak az orvosok, hanem a betegek körében is nagyon népszerűvé váltak.

Bár a sztatin-gyógyszerek megfelelő okból hasznosak lehetnek, sok embert aggódnak azok a mellékhatások, amelyek hosszú távon szedhetők.

Az Epocrates.com szerint az orvostanhallgatók és az orvosok által gyakran használt gyógyszerek felírására szolgáló erőforrás szerint a koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek szedésekor a következő mellékhatások jelentkezhetnek. E súlyos reakciók többsége nagyon ritka, és a legtöbb orvos még soha nem látta őket.

A súlyos reakciók a következők:

  • Ínszakadás
  • Rhabdomyolysis (izomlebontás) - életveszélyes lehet és kórházi kezelést igényel
  • Akut veseelégtelenség
  • Hepatotoxicitás (máj toxicitás)
  • Hasnyálmirigy-gyulladás (hasnyálmirigy-gyulladás)
  • Anafilaxia (életveszélyes allergiás reakció)
  • Fényérzékenység (napfény érzékenység)
  • Erythema multiforme (a bőrkiütés egy bizonyos típusa)
  • Stevens-Johnson szindróma (életveszélyes betegség, amelyben az ember bőre hólyagosodik és hámlik)
  • Leukopenia (alacsony fehérvérsejt-szint, amely hajlamosabbá teszi az embert a fertőzésekre)
  • Hemolitikus anaemia (vörösvértestek önpusztítása).