Alapvető orvosi tanulmányok a maraton előtt Maratonista vagyok
Alapvető orvosi tanulmányok a maraton előtt
Bár életünk során évente orvosi vizsgálatokat kell végezni az egészség és a jó életminőség megőrzése érdekében, a testmozgás megkezdése előtt sürgetőbbé válik az igény.
Az ellenőrzések részlete, a futó életkorának megfelelően.
A maratonba való belépéskor rendelkeznie kell egy felkészüléssel és edzéssel, amelyet megfelelő emberek terveznek meg, akik életkor, távolság szerint meghatározzák a követendő tervet, mivel nem ugyanaz a felkészülés 3 kilométerre, 10-re, 21-re stb. . Az odaadás órája más lesz, és hetekbe telik, amíg optimális állapotban van.
Az elmúlt években jelentősen megnőtt a futók száma azokon a különböző maratonokon, amelyeken tömegesen versenyeznek. Amihez hozzáadódik az Közülük sokan fizikai állapot nélkül vannak nyilvántartva, és a tömeges események többségében nem kérik az alkalmas orvosokat.
Ebben az összefüggésben nem ritka a balesetek megjelenése az izomkönnyektől a szív eseményekig.
Így figyelembe kell venni, hogy milyen minimális és alapvető orvosi vizsgálatokat kell elvégezni, és milyen előnyökkel jár ez a sportoló számára. Például, ha egy résztvevőnek enyhe vérszegénysége van, annak kezeléssel történő javítása javítja a teljesítményt.
Vizsgálat 35 év alatti személyeknél
* Személyes és családi kórtörténet: Ez segít az orvosnak annak felderítésében, hogy közvetlen rokonának hirtelen halála, koszorúér-megbetegedése vagy más olyan betegsége volt-e, amely arra ösztönözheti, hogy kizárja az örökletes betegséget, például a hipertrófiás kardiomiopátia vagy a korai szívkoszorúér-betegség. Tünetek esetén, ha szívdobogás, légszomj, mellkasi fájdalom volt.
* Minimális laboratóriumi vizsgálat: Vérkép, amely vérszegénységet, folyamatos fertőzést stb. A vércukorszintet kiértékelő glükóz ugyanolyan fontos az energia megszerzésében, mint a szénhidrátok. Az uremia meghatározza a vese működését, amely fontos az eldobható anyagok eliminálásában. A teljes vizelet megmutatja, hogy van-e húgyúti fertőzés, sűrűség, van-e fehérje stb. A fentiek kiegészülhetnek a májfunkció értékelésével stb.