Albumin fogyáshoz
Albumin fogyáshoz
Albumin fogyáshoz

A tojásalbumin olyan étrend-kiegészítő sportolók számára, akik erős és egészséges gyakorlatokat végeznek, növeli az izomtömeget és a test teljesítményét. A felépítésében lévő fehérje mennyisége 78 és 90 százalék között változik.
Ha ezt a terméket lenyeli albumin 100 gramm tojás olyan, mintha öt friss tojásfehérjét fogyasztana, táplálkozási hozzájárulása magas, tekintve, hogy minden tojásfehérje 3,5–4 grammot tartalmaz. fehérje.
Ez a fehérje elősegíti a szövetek növekedését és fenntartását, megelőzi a vérszegénységet és megakadályozza az izomtömeg csökkenését; A fertőzések leküzdésére és a sebek gyógyítására használják, energiaforrásnak tekintik a sokféle napi tevékenység elvégzésében, és segít egyensúlyban tartani a test folyadékát.
Folyamat
A tojásalbumin vagy az ovalbumin egy olyan folyamaton megy keresztül, ahol a tojásfehérjét mechanikusan elválasztják, majd dehidratálják, fehérjéket biztosítva a koleszterinszint emelése nélkül (bár már kimutatták, hogy a tojássárgája nincs hatással a rossz koleszterinszintre). Hogy a fő zsírforrás a tojás sárgája. Ne feledje, hogy a tojásfehérje 1% zsírtartalmú, így nincs sok gond.