Alejandro Garcia; Az alma mindig egészségesebb, mint a címkézett termék

Alejandro García sportorvos, aki most jelentette meg a "Rohadt kalória" című könyvet. Többek között foglalkozik az étrendek által az egészséggel és a jó táplálkozással kapcsolatos ellentmondásokkal. A szakértő Marcela Godoy-val folytatott párbeszédben a Berlin Pass Radio Szabad Pass programjáról beszélgetett szakterületéről, és néhány ajánlást ajánlott a pozitív életmód és étkezési szokások elérésére.

"A diéta életmód" - mondja Garcia "Átkozott kalória" című könyvében.

Mint a csere elején kifejtette, ez egy olyan könyv, amely az egész életében megszerzett adatokat összpontosítja, és amelyet minden nap megismétel: "Mindenkinek készült, és különösen azoknak, akik mítoszokon alapuló étrendet dolgoznak ki", folyamatos.

Mi eszik jól? - kérdezték az interjúalanyot időben az interjúban. Garcia így válaszolt: "Megszállottjaink vagyunk a kalóriák és a címkék elemzésére, és sokkal könnyebb megragadni egy almát. Az almának nincs címkéje. És tudjuk, hogy az alma mindig egészségesebb, mint a címkével ellátott termék."

---