Alkalmazások a fogyáshoz és az erőnléthez (a bikini működése látható) - Digiworks
Most, hogy megérkezik a bikini művelet, sokan megkezdik sajátos keresztes hadjáratukat a nem kívánt kilók ellen. Annak érdekében, hogy a beállítást elviselhetőbbé tegyük, ötleteket adunk ezekkel az alkalmazásokkal a fogyás és az alakzat megteremtése érdekében hogy összegyűltünk.
Diétás alkalmazások
A FatSecret fejlesztette ki, ez az alkalmazás megmondja a az ételek kalóriatartalma mit eszel és a elfogyasztott kalóriák az Ön által végzett fizikai aktivitással. Ezenkívül javasolja a testmozgás naplóját és a menü tervezés mert segít a fogyásban, az előrehaladás rögzítése egy megfigyelő naptárban. Tartalmazza a csomagolt élelmiszerek vonalkód-leolvasó funkcióját.
Ingyenesen elérhető a címen iTunes Y A Google Play .
- My Fitness Pal
Az előzőhöz meglehetősen hasonló működés, de valamivel kiterjedtebb adatbázissal fogyás kb Ezenkívül információt nyújt számunkra a következőkről: tápanyagokat szedünk, segít az étrendünk legegészségesebb egyensúlyban tartásában.
A (z) címen ingyen telepítheti Android Y iPhone , de csak angolul.
Gyakorló alkalmazások
Valamivel ezelőtt posztot szenteltünk a legkiválóbbak közül futó alkalmazások , amelyek között rámutatunk Nike + GPS, Runmeter , RunKeeper Pro vagy iMap My Run + .